水分補給も大事だけど、やっぱ食後の炭水化物も食べなきゃね!!
実は焼おにぎりを作っていたんですよ/■ヽ ミ(・∀・ )彡  ̄
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多めに作ったからストック出来ますね。
今回はお米を炊く前に味付けをしてから、ごはんが炊けて形成してから焼きました、なかなかいい感じでしょう
(๑・ω-)~♥”
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外側はカリッとして中まで味がしみしみのうまうまの焼おにぎり、これはちょっと食べ過ぎましたね、だって美味しかったんだもんwwwwww
そして15:00過ぎから眠って深夜まで起きませんでした・・・
じゃぁ~そのまま寝続けましょう
Zzz…[布団]σω-`o)。o○ おやすみ~♪


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