山音238の食生活PARTⅣ

食いしん坊でワガママでぽっちゃりの初老のおっさんが化学薬品を運ぶタンクローリー運転の仕事をしています、その運転手の日々の食生活などを気分次第でほぼ毎日遅れた日にちで更新しています、突然ブログを休んだりする事もあるのでこまめにチェックをお願い申し上げます、それとたまに外食の写真や散歩の食事抜きのブログも載せてますので、とりあえず気が向いた時に御覧下さいw 過去のブログもありますので、山音238のブログで検索してみて下さいね!!

2020年09月

16日の真ん中もっこりでぐっしょりな水曜日は朝早く起きて福井県の武生の工場で納品の仕事です。
久々のAM3:00起きです、眠たかったけど目的のSAに到着して時間調整をしますよ🏁
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こちらのSAで朝食は食べないけど、コンビニがあるので買物だけはしておきましょう
時間になって工場に移動して待機の時間にコンビニで買った朝食を食べます
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こちらの二種類のパンを買っていたので食べました。
このパンを食べると夜まで食事はNGなんです、この日は健康診断があるので食事は中止なんです、味わって食べました。

納品は無事に終わりダッシュで堺の工場に積込みに行きました、早めに帰って来たのですが、午後から4番目の積込みです、会社に帰るのが遅くなりました、そして雑務を終えて健康診断に行きました・・・
区役所の狭い会場に200人近く集まっています、駐車場に車を入れるのも苦労しました、しかも大人数の集まり、完全に蜜状態です、これはクラスターになりかねません、しかもそんな健康診断の会場に2時間近くいました、健康診断に行ってるのかコロナに感染しに行ってるのか分からない状態でした、健康診断が終わったら外は真っ暗でした、もうこの日は自炊やめよう、そう思った疲れ果てた水曜日の夜でした🌃


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シメのそばも美味しく食べました
これでゆっくりと寝ようと思ったのですが・・・
冷蔵庫にプリンを発見しました、これは食べるしかないでしょ
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カラメルソースたっぷりで美味しかったですよ🍮
たまに食べるプリンって美味しいですよね、おなかいっぱいだったのにペロリンチョしました、しかも二個も・・・
👸姫様には黙っておこう
さっさと👸姫様が風呂に入ってあいだに歯磨きして寝ちゃいましょう、さすがに寝ていたら翌朝が早い時間の仕事だから起こさないですからね


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ごはんの炊飯のスイッチを押すのを忘れた愉快で陽気なサザエさんじゃなくて、238ちゃん・・・
みんなが笑ってるぅ~~♪
お日様も笑ってるぅ~~♬
るぅ~~るるるっるぅ~~♪♬
👸姫様は激怒しているよぉ~~
一曲歌った事だし、本文へ・・・

まだまだごはんが炊けないのと早めに寝なきゃいけないので、シメはごはんじゃなくて麺類にしました。
冷凍庫にいいシメの麺類の材料がありましたよ
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冷凍の蕎麦とごぼう天があるので、ごぼう天そばにしました。
これはナイスなアイデアでしたよ、美味しそうに作れましたし
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ワカメもごぼう天もたっぷりのシメのそばになりました
七味を入れて刺激的にして味付けもおなかも満足しましたよ
これでゆっくりと眠れるかなぁ~~
でもちょっと・・・


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ピザとナゲットで御機嫌な晩酌を終えたら、自家製チャーシューがあるので焼豚玉子飯にしようかなって準備しています、チャーシューも目玉焼きも準備はOK!!
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肝心なごはんが炊けてないじゃないですか!!
ふ~ちゃんごはんのスイッチをONにするの忘れてました、晩酌の事が頭いっぱいだったので・・・
せっかく👸姫様がお米洗ってくれたのに・・・
しょうがない、こちらでもうちょっとだけ飲もう、違う意味でやけ酒ですね
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絶対にごはんの上に乗せたら美味しいやつだったのにぃ~~
ふ~ちゃんのバカバカバカアホアホアホ
しかも通常炊飯にしたので炊き上がりは1時間後です、シメのごはんは諦めました、なのでシメは・・・
夕方のブログでアップしますね


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朝からまたもや油っこいブログですいません
ふ~ちゃん自体が脂っこいですので、重ね重ね申し訳ないです
とにかく本文へ。。。

仕事から帰って来たら雑用を済ませて風呂に入ってから🛁明るい時間帯ですが晩酌を開始します
翌朝は早いから早めに切り上げなきゃです、そんな火曜日の晩酌のお供は・・・

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まずはこちらで飲んでいきましょう
レモンサワーの焼酎の量は極力控えめにしていますよ。
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少し前の買物で買ったピザの半分とナゲットで軽く飲みました。
これイオンで買ったピザだったかな、美味しかったですよ、乾燥トマトや色んなチーズが入っていて、覚えていたらまたイオンに行って買おう
もちろん、これでお開きの訳がないじゃないですかwww


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15日の火曜日は大阪市内から滋賀県の草津の工場に配達の仕事なんですが・・・
積込み場所がかなり多くのトラックが来るのでのんびりしてると積込みが昼前になってしまうので、朝早く起きて並びに行きました。
AM6:00に並びに行った時点ででもう5台目でした、でも他のトラックとかぶってないので一番に積込みが出来ます、良かったε-(´∀`*)ホッ
待機の時間に知合いのドライバーさんと話したりしたり少し眠ったりして朝食にしました。
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ずっと保存食にしているカロリーメイトを食べちゃいます。
箱も変形したので食べなきゃって思っていたのですが、いい機会です、こちらを食べて大人しく待っておきましょう。

積込みを終えて無事に午前中に目的の工場に納品が出来ました。
昼の休憩前にぎりぎりに出れて良かったです
帰りは運転しながらこちらを食べましたよ
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238の愛情おむすびですよ、中身は鮭です。
本当はこれが朝食になるはずだったのですが、朝と昼の食事をチェンジしました、でもこれで正解だったのかも・・・

翌日の予定は変わってしまい、またまた早朝に起きなきゃいけない仕事なので早く帰って早めに晩酌を楽しみたいと思います


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美味しいチャーシューで飲んだ後は、なんとなくカレーがめちゃくちゃ食べたくなりました
しかもカツカレーがめっちゃ食べたいです、そうそうストックのとんかつもあるし、カレーもあるよな、絶対に食べたい衝動を抑えられないのでカツカレーをメイン料理で簡単に作りましたよ
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はい、もう美味しいの確定しましたね
久々の見ためで美味しいカレーですよ、しかもトンカツなどのトッピングをメインにしたカレーなので美味しいの決まってますやん!!
カレーの具には細かく刻んだ玉葱とニンジンしか入っていませんもんカレーソースって言っても過言じゃないですね
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はい!!
間違いなく美味しかったです
同じようなカレーをまた作って今度は何をトッピングするか楽しみになりました、おなかも気分も大満足の月曜日の夜でした


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思った以上に時間がかかっておうちに帰って来ました。
翌朝はちょっと早めに起きるのでもちろん早い時間からの晩酌ですよ🍻
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この日は日曜日の夜に自家製チャーシューを作ったので味見がてらの晩酌と言うか前菜タイムですw
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なんかいい感じに出来上がってますね、ローストポークみたいです。
味は付いているのですが、まだちょっと薄いので辛子醤油を用意しています、その横は冷蔵庫で行き場を失ってるきのこをポン酢炒めにして頂きましょう🍄
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なんかレア感があるなぁ~~
しっかりと火は通したのですが、このままでも美味しいですけど、なんか不安があるので残ってるチャーシューはもう一度火入れしてから食べようと思います、ここまでは晩酌と言うよりも前菜でした(笑)
メインの食事は夕方にでも更新しましょうかね🌆


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14日の月曜日は朝はゆっくりです、この日は堺の工場から尼崎の工場に午後からの納品の仕事です。
なので朝食を食べていけるのですが、前夜にガッツリ食ったので朝食はいらないですよ・・・
積込みを終えて尼崎の工場の近くで待機してる時間に昼食にしました
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今回も👸姫様の分も作っています、そして冷凍ストックしている副菜類は解凍しないでそのまま入れました、保冷剤代わりですね。
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👸姫様の弁当は相も変わらず焼鮭弁当です、この弁当だと文句を言われる事はないです
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ふ~ちゃんの弁当はコロッケ弁当ですよ、少し前にスーパーで買ったコロッケを冷凍ストックしてた物を使用しました、もちろん冷凍でかちんこちんでしたが、お昼に食べる時はいい感じになっていて美味しく頂きましたよ
朝は食べてないので夜はガッツリ食べようと思ったランチタイムでした


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里芋は上出来でにこにこしていたのですが、ささがきがイマイチでちょっと残念なふ~ちゃんです。
そうそう本文とは離れますが、真ん中もっこりでぐっしょりな水曜日は健康診断がありました、もちろんコロナ太りで(コロナは関係ないけど)いつもの肥満などでドクターに注意されました、まぁ~詳しくはどっかのブログでアップしますね、それでは本文に戻りましょう!!
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シメの炭水化物はガッツリと食べますよ、昼にラーメンを食べたから夜は麺類を控えて簡単なお茶漬けとかにしようと思ったのですが、このざまです・・・
酔って欲望のまんまの料理を作ってました
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なぜかニラ豚炒めと簡単な玉子焼きを作っていたんです・・・
これでおつまみになるはずなんですが、ニラ豚の方が焼肉のタレを使って焼いたので、アルコールよりもライスって感じがして・・・
なのでこんな昼食みたいなシメのごはんになりました
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ごはんの量は少ないけど、とっても満足の晩御飯でした。
晩酌はこちらのごはんの前菜としましょう、これでええ感じになったかな・・・
こりゃぁ~ますますデブになっちゃう、ドクターに今度の健康診断の時にはこっぴどく叱られるかも


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ゆっくりの日曜日は、のんびりとDVD鑑賞したり動画を見たりしてました。
もちろん昼寝はしたに決まってるじゃないですか
そんな日曜の夕方に晩酌を開始しましたよ
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早い時間だけど飲んじゃいましょうか、別に翌日は早起きしなくてもいいんですけどね
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里芋の煮物とささがきの炒め煮を作ったのでそちらの味見をしますよ、そしてキュウリが残っていたので塩昆布と和えました、鶏肉はガストの出前の残りです、これでガストの出前のストックは全て食べちゃいました、また買うか出前を注文しなきゃねw
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思った以上に里芋は美味しかったです、ちょっと濃いめの味付けで作りましたので、ささがきはイマイチかな、もっと努力しましょうって感じの味付けでした、他の二品は言う事のない美味しさなので割愛させて頂きます。

もちろんこれでふ~ちゃんが終わるはずがないですやん
シメの料理は・・・
深夜にでも更新します🌃


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のんびりまったりの日曜日、玉子がないのでちょっとだけ業務用スーパーに買物に行ってから、またシャワーを浴びてのんびりしてました🚿
お風呂やシャワーが好きなんです、まるでドラえもんのしずかちゃんみたいですよ、いい歳ぶっこいたジジィですが、なにか??
そんなのんびりの昼下がりの昼食はこちらになります
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少し前に簡単に創味シャンタンとオイスターソースで作った🐷ふ~ちゃんラーメンが美味しかったから今回も作ってみました
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簡単なのにやっぱ美味しいです👸姫様も親指を立てていますよ、そして今回は自家製チャーシューがないので少し高いハムともやしとニラの炒めた物をトッピングしました
やっぱ美味しかったですよ、ラーメンだけですが意外と満足しましたよ


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前回の更新からちょっと時間が経ってますね、でも本来は昼の12:30の更新だけだったんですよ、最近は細切れブログにしているので、朝昼夕方深夜の更新になってますが、またいつどうなるか分からないのでまめにチェックして欲しいなぁ~っと思っているふ~ちゃんです🐷
それでは本文へ・・・

13日日曜日はいつもなら早朝に目が覚めるのですが、この日はトイレには2~3回起きたのですが珍しくAM8:00前まで寝ていました、ここ最近じゃ珍しい事です、そんな起き抜けの朝は空腹じゃないけど、やっぱ何か食べたくなるんです、なので軽食の朝の食事にしました🍞
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簡単ハムトーストにしました、そして飲物はホットミルクですよ🐄
これならあまり起きていないおなかにも優しく入りますね
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シンプルに焼いたトーストにハムを挟んだだけですよ。
でもこのシンプルなハムトーストが美味しいんです、なんか朝からほんわかした気分で迎えられました。


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研修が終わったら所長が足が痛いと言って歩くのも大変だったので、タクシーで所長は帰られました💨
ふ~ちゃんは一人で京橋で飲んでもいいのですが、やっぱ帰りが面倒になったら嫌なので、最寄り駅まで帰って来ました。
そして、ふらぁ~~と歩いて最近はずっと行ってなかった馴染みのお店に行きました👣
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久々の上等焼鶏の陶に来ました、相変わらずの熱烈歓迎で良かったです、コロナ対策もバッチリですよ、ただオーナーが休んでおられるのが気になりました、なんと当て逃げされて骨折して休んでおられるそうです、お見舞い申し上げます・・・
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まずは本物のビールを頂きましょう🍻
やっぱ美味い!!
のどごし生とは違いますねwww
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やみつききゅうりですよ、これがあると焼鳥を食べてる時に口直しにちょうどいいんです、このまま食べても美味しいんですけどね
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セセリとねぎまですよ、もちろんこちらのお店の鶏肉は美味しいので塩焼きで食べます
ほんまもんの焼鳥が食べれて幸せですよ
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美味しかったです、焼き加減も絶妙な感じで好きなんですよ、そしてこちらに来たなら絶対に食べる塩焼きのつくね、今回は普通のつくねとチーズつくねを注文しましたよ
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けしからん美味しさです!!
他の焼鳥も色々と食べたいけど、けっこうおなかが膨らんで来ました、陶の焼鳥はちょっと大きくていいんです、ちょっと今回は欲張り過ぎたかな・・・
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前々からあった新しいメニューなんですが、食べてなかったから今回初めて注文しました、フィッシュ&チキンです🍗
簡単に言うと唐揚げと魚フライですね🐓
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タルタルソースも用意されてました。
これはアルコール進むやつですね🍺
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やっぱ美味しいです、こちらのお店の唐揚げも久々に食べたなぁ~
美味しかったです、おなかいっぱいになってしまいました、注文していた焼おにぎりは
わがまま言ってお持ち帰りにしてもらいました、スーパー御機嫌でお店を出て千鳥足でおうちに帰りました。
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せっかくの焼きたての焼おにぎり・・・
👸姫様と一緒に食べる事にしましたよ
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カリッと焼けた表面にしっかりと中まで味が沁み込んだ焼おにぎり、こんなんめっちゃ美味い以外に言葉は見つかりません!!
また行ける機会をみつけて、食べに行きたいです、それにしてもいい気分になれた


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昼頃におうちを出ればいいのでのんびりと昼頃まで過ごしていました
所長からの電話で待ち合わせ場所を確認して、そうしてのんびりと昼食にしましたよ
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土曜日のお昼はストックしていたハヤシライスとポタージュになります。
朝と同様に手抜き料理ですね、スープはインスタント、ハヤシは温めてごはんにかけるだけですもん・・・
ちなみにハヤシライスだけだと寂しいのでハンバーグをトッピングしました、これもガストで出前を頼んだ残りをストックしていたものです・・・
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思った以上に美味しかったです、このハンバーグの上に玉子焼きかチーズをトッピングしても良かったですね、また気が向いたらハヤシライスを作ろう、おなかも満腹になったのでそろそろお出掛けしましょう
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そうして、京橋に行って所長などと待ち合わせて3時間の講習でした。
帰りはどうしようかな、もちろん講習の内容は今では綺麗さっぱり忘れていますwww


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12日土曜日は仕事はないのですが、午後から研修で京橋に行かなきゃいけません、三年に一度の法定研修です、あ~~だるい・・・
そんな日の朝はやっぱ早く目覚めてPCの前に貼り付いていました。
AM7:00前になるとおなかの虫が騒ぎ出したので簡単な朝食を作りました
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カップ麺と焼鳥の缶詰を使ったどんぶりですよ
超手抜きの朝食でした、別にシャレを言ってる訳ではないですよ、ちょうをかけたなんて
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前夜に美味しい家系ラーメンを食べたのでカップ麺の味がかすんでしまいましたね、でもしかしホテイの焼鳥のどんぶりは相も変わらず美味しかったです!!
だが、やっぱ本格的な焼鳥が食べたい


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なんだか、変わった味のおつまみで飲んだ後はやっぱシメはラーメンですよね
前回に作った家系ラーメンが思ったほど美味しくなかったので、今回はさらにちゃんと作りましたよ
あまり酔ってもいないので大丈夫でしょう
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再チャレンジしましたよ!!
今回の出来はどうかな??
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なんか前回とあまり変わらない見栄えなんですけど・・・
でもまぁ~今回は間違いなく水の量も計ったし麺の茹で時間もバッチリのはずですからね、でも🐷ふ~ちゃんの特製叉焼はたっぷり入れました、そして今回は味玉じゃなくて普通のゆで玉子ですよ🥚
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今回はいい感じで美味しかったです、豚骨醬油の濃い味で美味しかったですよ、ここに今回は入れてませんがニンニクを入れればパンチがあってさらに美味しかったと思われます、でもニンニク入れなくても充分に美味しかったですよ、前回の失敗は何だったんだろう??
でもリベンジ成功で良かったです、これでゆっくりと眠れそう(笑)


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昼からはのんびりと休憩室で過ごして翌週の月曜日の予定が出るまで待ちます・・・
月曜日の予定が確認したなら、土曜日は危険物の講習があるので大阪の京橋に行かなきゃいけません、その事は弁当を買いに行く時に所長と話をしておいたので、月曜日に行く場所の構内地図を確認してから帰りましたよ

おうちに帰ってからはシャワーを浴びて🚿ゆっくりして昼寝をしたりしてました、そして写真の整理をしてたらいい時間になってましたよ、マツコと有吉さんの番組が始まってました、急いで用意しなきゃ
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花金の夜のおつまみです、とりあえず冷蔵庫のあるもので用意しましたよ、キュウリとプチトマトのガーリックドレッシング和えと竹輪のソティータルタルソースもどき掛けにインゲンのピリ辛胡麻和えとブリの照焼きですよ
ブリは先日買った日に醤油やミリンなどの液に浸けて冷凍保存しておきました、朝に冷凍庫から出して自然解凍して焼いただけですよ🔥
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インゲンの胡麻和えには一味を入れてピリッとしています、キュウリとトマトの和えたのは市販のドレッシングにすりおろしにんにくをたっぷり入れました、チクワのソテーのなんちゃってタルタルソースはゆで玉子と青海苔とマヨネーズと隠し味に醤油を入れています、チクワに合うかなって思ったけど、なんちゃってタルタルよりも竹輪の味の方が強かったです、これは改善の余地があるな・・・

それにしてもブリの照焼きは美味しかったです、今度はごはんと一緒に食べよう
当の然でこれで終わるはずがないですよwww


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しっかりと朝食を食べてゆっくりと出勤です。
朝は総務の人と一悶着あって、その後はのんびりとタンク内の洗浄ですよ。
昼前には終わって、この日は愛情弁当を作ってなかったので所長がいつも弁当に買いに行ってるので一緒に付いて行って買って来ました
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所長のお薦めの日替わり弁当ですよ
この日はハンバーグにスパゲッティーに白身フライとそぼろごはんなどなどのおかずたっぷりの税込み500円の味噌汁付き弁当です、なかなかお得です
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なんかいい感じの弁当でしたよ、これにカップ麺があったら満腹になったのですが、でもおかずが満載で500円はお得です、また買いに行こう・・・




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前日は疲れていたのかトイレには何回が起きたけど、スッキリと朝の目覚めでした、ちょっと寝過ぎた感もありますが、今回は目覚めもいいのでたっぷりと朝食を食べて出勤しますよ、本当は休みたかったけど・・・
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11日の金曜日の朝食はこんな感じです、238の愛情おむすび特大サイズとあさげとネギ入りミニ玉子焼きです
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いつもの愛情おむすびの約1.5倍の大きさですよ、しかも中の焼鮭の具も多い事
食べ甲斐がありますね、あさげとミニネギ入り玉子焼きと一緒に食べていきましょう
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食べ応えがあっておなかも満足しました
それではあまり気乗りはしないのですが、会社に行きました


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