おっはようございまぁ～～す！！
山音のふ～ちゃんです🐷
今朝も健やかですかぁ～～？？
ほんじゃぁ～～まぁ～～
朝から更新していきますよ。

3日の木曜日はこの日から待機モードになるので何をして過ごそうか迷います・・・
そんな日の朝はいつも通りにAM5:00頃に目覚めてラジオ体操をしてからフィットネスクラブに行きました。
ちなみに今回はラジオ体操第三までやりました。



やはり朝から身体を鍛えている方は多いです。
そしておうちに帰ってからは・・・
はらぺこなので満腹盛りの朝食です

この日の朝はコロッケカレーですよ。
今朝もカレーは飲物だぁ～～
ちなみの一緒に飲む飲物は牛乳です、かれーには牛さんのお乳ですよね🐄

なんか最近冷凍のごはんの量が多いんですよね🍚
👸姫様がかなり詰め込んでいるんですよ・・・

ちなみに福神漬けがないので、普通の漬物を添えました。
味変になるので、ちょっとあっただけでいいんです。

コロッケはいつもの京町コロッケですよ。
それにしても何個買ったんだって話ですよね、10個買いました、そのうち何個かは、ふ～ちゃんの胃袋からもう下水道に・・・
カレーの写真の時にそんな話はやめましょう━─━─(＇ェ＇)笑えま線─━─━

今回カレーの具材は人参と玉葱と鶏肉でした、全体的に柔らかく煮込んでいたので、飲みやすいカレーになってます🍛

大盛りのカレーでしたが、朝からしっかりと運動をしてたのでペロっと飲んじゃいました。
やっぱ朝カレーはいいですねぇ～～
また飲みましょう。
今回はここまでですよ🏁

次回は朝に更新したんだから、やっぱちゃんといつものお昼の12:30に更新予定です。
たいしたネタがないけどお付き合い宜しくお願いしますね。
5日の土曜日、月初めの土曜日をいい日にして下さい！！
それではまた会いましょう！(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉｼ))ﾌﾘﾌﾘ


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人気ブログランキングに参加中、朝からカレーをガッツリいくなんて、ふ～ちゃんらしいでしょう、本当はここにカツを乗っけたかったんんですが、コロッケにしました。
今度はカツカレーにしますね、皆様は今日のお昼か夜はカレーですね、メニューの迷いに役立てたかな、感謝のコメントは気持ちだけ受け取っていますから、上の文字にタッチかクリックをお願いします！！