おっはようございまぁ~~す!!
山音のふ~ちゃんです🐷
今朝も健やかですかぁ~~??
さぁ~朝早いですが、本日も更新していきますよ。

6日の仏滅の日曜日の朝は何故かAM5:00頃に起きてフィットネスジムにはまだ行かないで、PCとにらめっこでした。
そうして7:00頃におなかがすいたので、朝食にしますよ。

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この日の朝食はこんな感じでした。
朝からガッツリと喰ってますwww

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いつもの納豆マヨ玉丼ですよ。
もう作り方は書かなくてもいいですよね、部屋中が納豆の焼いた臭いでたまらなくなりますのでwww

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昨晩はイカリングサラダでしたが、この日の朝はイカゲソ天サラダですよ。
今回は定番の塩マヨで頂きましたくコ:彡

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漬物はいつも通りですよ。
なかなか減らない・・・

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この日の味噌汁はキノコの味噌汁にしました🍄
きのこの味が出て美味しい味噌汁でしたよ。

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ごはんをリフトアップしましょう🍚
朝からたっぷりと喰らいます、こりゃぁ~~しっかりと食後は運動をしなきゃです。

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イカゲソと塩マヨがよく合います💮
更に食欲が増進しますねwww

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そしてスタンダードポジションに置き直したら・・・
Ψ(。・∀・。)Ψ頂きまーす
朝からガッツリと美味しく頂きました。
今回はここまでになります🏁

もちろん次回はいつものお昼の12:30に更新予定です。
またしてもショボイねたですが・・・
皆様のお付き合いお待ちしています。
それでは赤口の火曜日ですが、素敵な一日にして下さいね!!
じゃぁ~~マタネ───(`・∀・´)ノシ───!!


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