11日の火曜日は滋賀県の工場で15:00の積込みの仕事です、なので朝はゆっくりの出勤ですよ！！
でもAM5:00には目覚める🐷ふ～ちゃん、少しPCを弄ってから朝食にしました。
時間に余裕があるから朝食をゆっくり作ってたっぷり食べましたよ🍳

11日の朝食はちょっといいハムを使ったハムエッグがメインの朝食になります。
朝からW炭水化物、これってふ～ちゃんらしいでしょｗｗｗ
もちろん朝バナ活動も継続中ですよ🍌

今回は目玉焼きにはウスターソースをかけました。
ナポリタンがケチャップ味なので目玉焼きにはソースにしましたよ、ちょっと洋風な味に合わせました、でも漬物と味噌汁と炊き立てごはん・・・
ごはんに合うから良しとしましょう、これで暑さを乗り越えられるかな？？


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