山音238の食生活PARTⅣ

食いしん坊でワガママでぽっちゃりの初老のおっさんが化学薬品を運ぶタンクローリーの運転手をしています、その運転手の日々の食生活などをほぼ毎日お昼の12:30に更新しています、気が向けば深夜の0:30にも更新してることもあります。 たまに外食の写真なども載せてますので、とりあえず気が向いた時に御覧下さいw 長い間ブログを書いてるので過去のブログ内容などを、もし気になる方は山音238で検索お願いします!!

カテゴリ: 日々の出来事

ガッツリとお昼を食べた後は・・・
やっぱり昼寝タイムでした、あまり眠ると夜眠れなくなるので軽く寝ましたよ
さて7日の木曜日の晩酌は早い時間から準備して飲みましょう
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まずはこの二品から・・・
タラバガニのカマボコとワカメの酢の物、海老のガーリック塩麹炒めですよ🦐
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まるで本物みたいなタラバガニのカニカマを二杯酢でワカメと食べました、そして海老は塩麹に少し漬けておいてニンニクオイルで炒めましたよ
ガーリックシュリンプよりもこちらの方が好きかな、酢の物はサッパリしていて美味しくいただきましたよ🦀
この続きは朝にでも・・・


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さて次の長期連休はいつになるのやら7月24日スポーツの日も今年は休みかどうか怪しいからなぁ~~
それもこれもみんなコロナウイルスが悪い、早く撲滅しないか、糞ボケウイルスは・・・
そして長期の連休がもう欲しい山音238です!!
完全に休み癖が付いていますよ、そんな事を7日の木曜日の昼前に考えてました、そしてこの日の昼食は翌日から仕事なのでスタミナ付けなきゃいけないので、こんな定食風の昼食にしました
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スタミナ焼肉風の昼食です、ホルモンをたっぷりのニンニクで炒めました。
その他に玉子焼き(大葉入り)大根の味噌汁と特盛りごはんを用意しましたよ、がっつり頂きましょう
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バラ肉と小腸とミノなどのお肉をたっぷりのニンニクで焼肉のタレで炒めました
甘辛いタレの味でごはんがどんどん進みましたよ、これでまたデブ確定ですなwww
昼からもゴロゴロして太ろう


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7日の木曜日の朝はゆっくりでした、前夜はそんなに飲んでなかったけど、変に酔ってしまったので・・・
でも二日酔いするまで飲んでいません、GWの始めに苦しい思いをしたので教訓として無茶飲みはしてないですよ
ゆっくりの起きた朝は、やはり腹ペコです、前夜はおでんだけでしたからね、なので朝からしっかりと作って食べましょう
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238の愛情おむすびときざみそばです。
きざみは油揚げを切ってそばやうどんに入れるだけですよ、本当はもっと油揚げを細かく切らなきゃいけないのですが、いつもの手抜き料理なので・・・
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きつねみたいに甘い味付けをしてないので、うどんやそばのツユを吸って油揚げが美味しくなるんですよ、関西の方はきつねうどんよりもきざみうどんが好きな方がちらほらいますよ。
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今回の愛情おむすびは海苔なしですよ。
こういう愛情おむすびは珍しいんです、あまり海苔の巻いていないおむすびは作らないんですけどね、たまには気まぐれでこういうおむすびもいいですよね
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途中で味変で七味を入れました、いつもは一味派なんですが👸姫様に「たまには七味も使ってみたら??」って言われたので使用しました、七味は風味があって良いですね、また使おう!!
もちろん愛情おむすびもきざみそばもめっちゃ美味しかったのに間違いないですよ


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GW最後の休みの日って思っていたけど、所長に連絡したら「明日は仕事ないからどうする??洗車だけ来ると言ってたけど、出来れば有休取ってほしいねん」って言われたのでありがたくお休みさせてもらう事にしました、今年のGW休みは7日間一週間もお休み頂きました、でも土曜日(今日)は仕事なので・・・
まぁ~いいですけど、そんじゃまゆっくりこの日の夜も飲む事にしましょう
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前々日に作ったおでんを食べましょう
前日に味見したんですけどね
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あれっ??
こんにゃくも入れたはずなんですが・・・
そっかぁ~~こんにゃくが大好きな人が食べたんですね、まぁ~美味しく食べてくれたんだったらいいんですけどね👸
まだ残っているので、またおでんは登場するかも


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たこ焼き機でおつまみを作って飲んで御機嫌になったら・・・
珍しく👸姫様が「これだけじゃ足りないなぁ~~」だって、いつもは🐷ふ~ちゃんのセリフなのにwww
じゃぁ~簡単メニューのこちらを作りましたよ
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冷やしたぬきってもんじゃないけど、冷たいうどんを作りました。
この日はちょっと暑かったのでこういうレシピもいいでしょう。
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本当にシンプルにネギの代わりに今回は大葉の刻んだのを入れました。
口の中がさっぱりして美味しかったですよ、シンプルイズベストですな・・・
おなかいっぱいになったので夜の晩酌は簡単なもので済ませましょう、続きは朝にでも


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やっぱまだまだ自粛要請を破る事なくおうちにいました。
一応翌日から仕事なので昼飲みしておこうと思いおつまみを作りますよ
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たこ焼きを作る・・・
ノンノンですわ
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肉団子とチーズインの玉子焼きを作りますよ。
思った以上に簡単に出来ますね、下拵えがちょっと面倒だけど・・・
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こんな感じで焼き上がりました。
いい感じのおつまみでしょうwkwk
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サラダも添えて頂きましょう。
レモンサワーを飲んでいきますよ🍋
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肉団子はひき肉とみじん切りの玉葱だけで味付けは醤油と創味シャンタンをちょっとに塩こしょうとオイスターソースですよ、なかなかいい感じの味付けでした、玉葱がいい仕事をしてくれましたよ。
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玉子は塩コショウに牛乳と少しの薄口醤油を加えて小麦粉を混ぜて焼く時にチーズを入れて作りました、これもアルコールにピッタリのおつまみでしたよ
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ツナサラダはマヨネーズで食べました
美味しく食べてたっぷり飲んじゃいましたよ・・・
でもこれだけで終わるはずがないです


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6日振替休日祝日の真ん中もっこりでぐっしょりな水曜日はAM5:30に目覚めました
なんかいつものルーティーンですね、別に説明は要らないでしょ
真ん中もっこりでぐっしょりな水曜日の朝はなんか腹がぺこぺこだったのでカレーを飲みましょう
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手作りのカレーもあるんですが、かなり前に買っておいたレトルトカレーがあるから、こちらを使いましょう
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今回は目玉焼きカレーにしましたよ、かっこよく言うとエッグカレーですなw
もちろんごはんは一合ライスですよ、ごはんもりもりです、せっかく痩せたのにまたリバウンドです、まっいっか!!
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このまま飲んでもそれほどって感じでした。
玉子にソースをかけて味変だ・・・
醤油じゃなくてウスターソースをかけますよ
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カレーのルーと玉子のとろとろの黄身とウスターソースが絶妙なハーモニーを奏でてくれます。
たまらなく美味しいです、なので5分も経たずにペロリンチョでした
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そして食後のデザートはバナナですよ
毎日バナナはまだ続いていますよ、だって美味しいもん🍌
さてGW最終日は何しましょうかね


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アヒージョやガーリックシュリンプを食べた後に、なんか物足りないな、アルコールももうちょっと飲みたいなって思っていました。
そうだ!!
本当は翌日に食べるんだけど👸姫様も食べたがってるので食べちゃいましょう
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もうちょっとおでんのネタはあるんですけど、今回は味見ってことで三種類だけ食べてみる事にしました。
👸姫ママにもらったダシの小袋を使ったのでダシのいい香りがしています
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大根とちくわと厚揚げですよ、本当は玉子も食べたかったのですが、我慢します
薄口醤油で味付けをしてダシの味をメインで食べますよ
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いやぁ~マジで美味しかったです。
大根はもうちょっとって感じかな、常備食で置いておくので今度食べる時が楽しみですwkwk


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アヒージョってのものを食べたあとは、実は朝の日記にも書いたマカロニ動画さんのレシピを拝借して少しアレンジしたガーリックシュリンプを作ってみました。

アヒージョを作ってる時に下拵えをして、アヒージョを食べ終えてレモンサワーを用意して🍋最後の工程の焼きに入ります、その前は海老は下処理してオリーブオイルとニンニクの入った袋に放り込んでおくだけです、楽かもwww
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本当は櫛切りのレモンを添えたかったのですが、買ってないのでレモン汁を他の器に入れて用意しています。
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皮を剝いて作りたかったのですが、皮付きのまま焼くって書いてあったので、その通りに作りました・・・
こんな料理食べた事ないですもん🦐
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味は美味しいですよ👸姫様も美味しいって言ってくれてます。
ただ238夫妻の個人的な意見は天ぷらの方が良かったかなって・・・
まだまだ新しい料理には違和感があるロートル夫婦です、口直しに、この続きには朝にでも


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さて子供のなので、あそこが子供のふ~ちゃんも大人にならなきゃいけないので、ひと皮剝いて大人になりますって言いたいけどニンニクの皮を剝いてました、たっぷりとニンニクの皮を剝いたら、そのまま食べずに以前から興味があったアヒージョってのを作ってみたいと思います、材料はタコときのことちょっとのホタテ🍄
作り方やアヒージョ自体を知らないのでネットで検索して作ってみました。
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ふ~ちゃんはニンニクとオリーブオイルの炒め煮と勝手に理解したので、こんな感じになりました、あとサラダも作っています。
ズワイガニのカニカマが売っていたので買いました、つまみ食いしたら、ほぼズワイガニですやん、凄い技術ですねかまぼこ業界は!!
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味は悪くはなかったのですが、なんか物足りないし油っこいです。
個人的な好みですよ、タコは酢の物の方が良かったかなって・・・
でもまぁ~せっかくの休みだし食べた事のない物を作って食べるのも悪くはないかもですね・・・


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さてさてネットを見ていたら、こんな質問があった・・・
答えてしまったwww



個人的には嵐だと思うんだけど、新しいグループは知らないし分からない、ジジィにはやっぱTOKIOやらV6とかは分かりやすいのだけど、色々と見ていたらやっぱ嵐かなって思った。
そんな感じで巣ごもり生活を満喫しています。
子供の日のお昼は飲みたい気持ちを抑えて稲荷寿司を珍しく作りました、お揚げさんは市販の物だけど、シャリはちょっと工夫してこしらえましたよ。

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もちろん稲荷寿司だけだと寂しいのでざるそばも添えました。
メインはざるそばじゃなくて稲荷寿司ですよwww
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今回はシャリの中に塩昆布と大葉とゴマに隠し味にワサビを入れてます。
酢飯の味も甘さ控え目で酸味も抑え気味で作りました、分量は適当です、家庭で作る料理って適量でしょ、あまり計って作る事は238は少ないです(`・∀・´)エッヘン!!
いばることはないけど
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あっさりの昼食で👸姫様は喜んでいます、稲荷寿司も思った以上に美味しかったのでまた作ってみようと思いました、ふ~ちゃんもやれば出来るんですよね。
褒めたら伸びる糞ジジィです、あそこは伸びないけど


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5日子供の日祝日火曜日は前日は夜更かしして0:00位まで起きていたのに朝はAM5:00には起きてました。
スマホのゲームを弄ってからPCの前に座りダラダラと動画を見ていました、今回はマカロニさんと言う方の料理動画をずっと見てましたよ、参考になったので夜にマカロニさんのレシピをアレンジして作ろう!!



子供の日なんですが、何の関係もないって思っていたら👸姫様に「あそこが子供のバカデブ」って言われたのであながち子供の日は関係無い日じゃなさそうですね・・・
そんな日の朝食は子供も大好きなマヨネーズ味のホットドッグですよ🌭
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今回はレタスをたっぷりと入れました。
レタスの下にマヨネーズを敷いています。
もちろん、ふ~ちゃんは大人なので辛子マヨネーズですよ、お子様が食べる時は普通のマヨネーズにしてあげて下さいね、身体が大人であそこが子供の方も辛子マヨネーズでOKですよ
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もちろんデザートはバナナですよ
とにかく腸活のために一日一本は食べるようにしています🍌
さぁ~子供の日は何して過ごそうかな・・・
外に出たいなぁ~~いい天気なので
でも我慢我慢、昼飲みはしないように気を付けよう


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昼食を食べた後は少しゆっくりしてから👸姫様と買物に出掛けました
もちろん不要不急の外出じゃなくてスーパーに食料品の買い出しに行きます、必要な物をメモを取っておいたので👸姫様は日用品を他の階の買物を済ませて、ふ~ちゃんは食料品をしっかりと買いました、月曜日の午後は比較的祝日でもすいているのでお客さんは普段よりは少ないですが、思った以上に混み合ってはいました
分担して買物を済ませてさっさとおうちに帰りましょう

そんな4日の晩御飯は風呂上りに金色のしゅわしゅわを飲みたいけど、前日の苦しみを思い出してグググっと飲みたい気分を我慢して休肝日にしました、こんなメニューにしましたよ、当初のメニューとは違ったんですけど(∀`*ゞ)エヘヘ
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焼魚のメニューの予定だったのですが、ふ~ちゃんの気まぐれで変えました。
味噌汁はしじみですよ、上の真ん中は豆腐と玉子の焼物です、豆腐を崩してその中に大葉と塩昆布と紅生姜を入れて小麦粉を少し入れて混ぜて焼いて作ったものです。
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豆腐と玉子の焼物は思った以上に味が薄かったのであごだし醤油をかけて頂きました、今回は生姜を生のものをすりおろしたので平天焼きも美味しく頂きましたよ。
この日の夜はアルコールを我慢したので翌日は解禁しちゃおう


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美味しく朝食を頂いたら、まだ人がまばらな時間帯にコンビニに足早く行ってサッと買って帰りました、食後の運動と言うよりもこそこそと隠れて行動してるみたいです。

その後は部屋で大人しく過ごして👸姫様とスーパーの比較的すいてる時間をチェックして午後からの買物のリストを作っていました、3日以上分の買いだめをしなきゃね、それにしても何処のスーパーも葉物の野菜が高い・・・
サラダは食べたいしなぁ~🍅
まぁ~午後から考えよう、スーパーのはしごも御法度だしね、30分以内に買物を済ませようと👸姫様と決めました!!
そんな日の昼食は念願のラーメンを食べますよ
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こちらになります、追いニンニクと追いもやしも用意しましたよ。
飲物はルイボスティーです、アルコールは前日にエライ目に遭っているので4日は飲みません
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今回はこちらのラーメンをチョイスしました。
いろんな動画やネットニュースで出ていたので気になっていたので、本当は海老味噌ラーメンの方が気になっていたんですが、ニンニク玉マシの文言に惹かれて買っちゃいました。
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とりあえず追いモヤシをして食べていきましょう。
物足りないのなら追いニンニクします。
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やっぱニンニクが足りなかったですね、追いニンニクをたっぷりしました。
濃厚な醤油味、以前に東京に住んでいた頃に食ったどこかの大学の近くの二郎ってラーメン屋さんの味に近いかも、盛付けは忘れたけど、麺はこんなんじゃなかったような気がします、もっとふ~ちゃんの好みだったような・・・

あの頃は環七ラーメン戦争ってのがあってよくラーメンを食べに行ったなぁ~~
板橋にあった土佐っ子ラーメン、元祖背脂ちゃっちゃ系、そして世田谷のなんでんかんでん、豚骨スープが本場のように臭くて好きでした、そしてホープ軒、濃厚な味わいで大好きでした、また東京に行く機会があれば食べたいな・・・

あれなんか懐かし話になっている、今夜も深夜に普通の食生活の日記を更新しますよ🌃
懐かし話はしませんので安心して下さい


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深夜にお粥さんを食べてから目が冴えたのでこのまま朝まで起きちゃえって感じで寝ないでおこうって思っていたんですけど糞じじぃの238の事ですど、どうせ眠るんだろうと高を括っていたんですが、まさかの朝まで起きてました
ふ~ちゃんがオールするなんて若い時と仕事以外は考えられません、まだまだ若い証拠かなそんな4日みどりの日祝日月曜日の朝はおなかがすいたのでこちらを作って食べましたよ
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見た目は悪いのですが、ホットドッグにしました。
なんとなくゆで玉子とソーセージのホットドッグが食べたくて作ったんです、もちろん一個じゃないですよ
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今回はインスタントコーヒーを用意しました。
大好きな神戸珈琲物語の珈琲の豆がないんですよね、買いに行きたいけど府県をまたぐ移動は自粛だし、不要不急の外出はしてはいけないのでインスタントコーヒーで我慢しています、他のみなさんも我慢してるのにふ~ちゃんだけ外出なんて許されないですからね、でもこの日は外出しなきゃいけません、食料品がなくなったので午後からでも買物には行きます、買物はいいですよね
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ケチャップ味のホットドッグにちょっとマヨネーズを付けた玉子のホットドッグ美味しかったです
とりあえず、食後はすいてる時間にコンビニに昼食だけ買いに行きましょう・・・
食後の運動も兼ねて👣
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食後のバナナを食べて、どうしてもラーメンが食べたいからコンビニに買いに行きます
本格的な買物は👸姫様が起きてから相談しましょう。
どんなラーメン食べたかは夕方のブログでアップしますよ


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3日日曜日は朝起きた瞬間から二日酔いが分かっていたまだ朝は酔ってる最中でPCを弄ったりしていたましたが、だんだん昼前になって気持ち悪さがピークになり布団から出れませんでした、吐き気はないけど頭痛と気持ち悪さで苦しんでいました、飲み過ぎたのは分かっていたのですが、ここまでなるのはいつ振りかな・・・

夕方になってなんとかマシになって流動食って思っていたけどバナナも食べましょう
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胃の痛みは治まりました、まだ若干頭が痛いです。
熱い風呂に入ってたっぷりと汗を流しましょう💦

そうして布団の上でごろごろしていていつのまにか眠ってしまったのですが、日付けが変わる前に空腹で目覚めました
このままじゃ眠れないので何か作って食べましょう
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お粥さんを作りました。
これならおなかにも優しいし胃もたれしないでしょう
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塩昆布と梅干しで美味しく頂きました
これで眠れると思ったけど逆に目が冴えちゃいました
まぁ~GWの休み中だし夜更かしするかな


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昼飲みからずっと夜まで飲んでいました、途中からほとんど記憶がないです👸姫様に聞くと「だから酒のみは嫌いなの飲み方が汚いし酒癖が悪いから嫌い」ってかなり後から聞かされました👂
トイレにも何度も行ってましたね、飲んでは出し飲んでは出しての繰り返しでした、ちなみにおしっこですよ、吐いてはいません
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冷凍庫にこちらがあったので食べちゃいましょう
セブンのレンチン餃子も案外イケるんですよね
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そして餃子を食べた後から記憶はありませんでした、餃子を食べてる時は焼酎を飲んでいたんですが・・・
いつのまにか焼きそばを作っていました
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そして焼酎を飲んでいたのにいつのまにかゴールドスターに・・・
あれ全く記憶がないぞ、しかもこれキムチ焼きそばじゃないですか??
こんなのいつ作ったのだろう
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全く覚えてません、そしてこの後はいつのまにか自分の部屋でちゃんと寝てました
当然起きたら、凄い気持ち悪くて頭がガンガンに痛かったです、二日酔い地獄に落ちました、まぁ~自業自得だからしょうがないですね、それにしても焼きそばは食べたり作ったりの記憶がこれっぽっちもありません(´ε`;)ウーン…
飲み過ぎ注意ですな、このセリフは何百回と言ってるかもです


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昼過ぎにレンタルしていたDVDの鑑賞を終わりマスクして完全防備でポストに投函に行きます👣
ポストの投函が終われば手洗いしてうがいして、とどめにシャワーを浴びました
これでウイルスは洗い流したな
じゃぁ~熱いシャワー浴びた後は飲んじゃいましょう🍻
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この前白鳥PAで食べたカツ丼が美味しかったから、手抜きのカツとじを作りましたよ🐖
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かつとじとほうれん草とツナと玉子の炒め物も用意しました。
👸姫様にはここにごはんと味噌汁を用意していましたが、かつとじは要らないって言って味付け海苔を食べてました、かつとじ美味しいのに・・・
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あらあらゴールドスターの空缶がどんどん増えて行く・・・
やっべぇ~~アルコールが止まらないどうしましょう、でも連休中だからとことん飲んでもいいよね


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2日土曜日は朝早く起きてDVDの鑑賞です、ふ~ちゃんはツタヤにも行きますが、郵送でのレンタルもしています、ツタヤディスカスってサービスを使っていますよ、そちらでレンタルしたDVDを鑑賞します、とある・・・ってシリーズなんですけどね、ついつい本気で見ちゃいました、なので朝食の時間を過ぎてブランチになってしまいましたよ。
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こちらで手抜きのブランチですよ、これってふ~ちゃんがいない時の👸姫様の食事みたいです。
そうなんですよ👸姫様はふ~ちゃんがいないとすぐに手抜きしてこんなのばっか食べてるんです、あとおやつも
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早く続きがみたいから、食事はさっさと済ませましょう。
でもこのとんこつラーメンちょっとパンチが欲しいなぁ~~👊
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たっぷりニンニク入れました。
これでスタミナ補充OKです、別におうちに居るんだからスタミナ補充しなくてもいいんですけどねwww
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そしてデザートにバナナを食べましたよ🍌
これでお口の臭いは大丈夫です
DVDの続きを見なきゃね、そして即返却しなきゃ📪


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レモンサワーを適度に飲んで、炊き立てごはんをシメに??
シメじゃなくがっつりと頂きましょう、これが晩御飯ですね、あの晩酌は前菜みたいなもんかな(⌒▽⌒)アハハ!
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しっかりとした晩御飯ですね、おかずは味噌汁に味付け海苔にメインはホテイの焼鳥です、もちろん缶詰の焼鳥です、何十年食べ続けても飽きないです!!
今回は炊き立てごはんなので焼鳥丼にはしません。
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味噌汁の具は大根でした今回の味噌汁は美味しいって👸姫様に褒めてもらえましたよ。
褒められると伸びるんですよ、豚もおだてりゃ木に登るって言うでしょwww
これからもどんどん褒めてもらいましょう
夜更かししようと思ったけど、日頃から早寝してるのでやっぱ深夜までは起きられませんでした、早寝早起き、それがふ~ちゃんの健康の秘訣の一つかな(`・∀・´)エッヘン!!


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