山音238の食生活PARTⅣ

食いしん坊でワガママでぽっちゃりの初老のおっさんが化学薬品を運ぶタンクローリー運転の仕事をしています、その運転手の日々の食生活などを気分次第でほぼ毎日遅れた日にちで更新しています、突然ブログを休んだりする事もあるのでこまめにチェックをお願い申し上げます、それとたまに外食の写真や散歩の食事抜きのブログも載せてますので、とりあえず気が向いた時に御覧下さいw 過去のブログもありますので、山音238のブログで検索してみて下さいね!!

タグ:サラダ

甘いお菓子を食べてからは、いつのまにか眠ってしまいました💤
そうして30分程で起きてPCの作業をしますよ
作業が終わったら風呂に入って晩酌タイムです!!
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ここんと魚メインの料理って作ってなかったので、この日の夜は魚が中心になります🐟
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かなり前にアジのパン粉焼きを作ったのですが、もう忘れた頃になるので久しぶりに作ってみました、もう一品は蒲鉾入りの玉子焼きです、蒲鉾も魚のすり身で作っている食べ物だから魚料理の部類に入れましょうw
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パン粉焼きには味付けはしてあるんですけど、タルタルソースで後でかけて食べてみたらk、これまた美味しくなりました、蒲鉾入りの玉子焼きは個人的にあまり好みじゃなかったかな、蒲鉾を入れ過ぎましたwww
なんかいい感じで食べましたよ、じゃぁ~シメの炭水化物を何にするか迷いますね(∀`*ゞ)エヘヘ

10日の大安の日曜日は選挙の日ですね、入れたい候補者や政党がないんです・・・
白表入れに行ってもいいんですが、迷うとこですね、このブログをアップしてる時はもうとっくに選挙の結果は分かっているとは思うんですけど、とにかく日曜日の朝は迷っていました。

そんな迷ってる日曜日の朝は👸姫様に朝食を作るって言ったので👸姫様の分と🐷ふ~ちゃんの分を作りました、お互いメニューが違うので大変です、ちなみに👸姫様の朝食は写真はないんですけど、トースト、目玉焼き、サラダ、ウインナーに珈琲です、珈琲は👸姫様が入れました、そして🐷ふ~ちゃんの朝食はこちらになります
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朝からたっぷりな豪華な朝食と思われますが、味噌汁は前日の残り物だし小松菜の煮物は副菜の作り置きです、実際作ったのは目玉焼きだけかな、サラダは盛っただけだし、納豆もパックからだしてまじぇまじぇしただけだもん・・・
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そんなに朝早く食べた訳ではないけど満足しました、これは昼食はさらに遅い時間に食べそうな予感です。
まぁ~日曜日だからいいかな、食べたらゆっくりしよう!!

本当に午後からはベッドにごろごろしていたらうとうとしてそのまま深い眠りに落ちました。
気が付きゃ夕方です、お風呂の準備をしながら副菜作りなどをしてからゆっくり風呂に入って晩酌の用意をします🔪
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この日は時間にも余裕があるし、ゆっくりと料理とかも出来ました、そしてこの日の晩酌のお供はこちらですよ🥗
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レモンサワーから右回りに万願寺唐辛子の焼いたん、なめ茸おろし、小松菜と油揚げの炊いたん、鶏胸肉のパン粉焼きとサラダになります、ちなみに鶏胸肉のレシピはこちらを参考に作りました🍳



これがなかなか簡単でいいんです、近畿地方の方はテレビでよく出てるから知ってる方も多いはずですよ、特にハイヒールモモコの番組に出てるイメージがありますねw
じゃぁ~🐷ふ~ちゃんも頂いていきましょう!!
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なんてこの日はおつまみが充実していたんだろう!!
アルコールがめっちゃ進みますわ
なんだか昼食とこのおつまみで胃袋が馬鹿になった感じですね、なんかもう一品食べたいなぁ~
どうしたもんかなσ( ・ω-;)ウーン…

9日の仏滅の土曜日はAM4:30に目覚めました👀
この日は出勤だけなのに・・・
に早く目覚める癖が抜けないですね、平日はよく寝れるんですが(苦笑)

とりあえず朝からスマホのブログやライブドアブログを更新してから会社に行きました
トラックの移動やら事務所内の掃除をしたらあとは駄弁って所長が帰っていいと言うまでじっとしました、そしてようやく解放されておうちに帰ります、腹ペコですよ、シャワーを浴びて🚿ついでに風呂掃除までさせられてから昼食にします、風呂掃除を意図的にさせた奴➡👸
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野菜が多めの昼食です、とにかくハラペコなのでごはんは二合近く盛ってますよ
それでは頂きましょう[食事中]*゚~゚*)モグモグ…
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ちょっとやり過ぎた感があります、食べ過ぎかな
だってどれもこれも美味しかったんですから、空腹は最高のスパイスと言いますけど、まさにその通りですねo(`・_・´)o ウン!!
おなかいっぱいになったら、せっかくの土曜の午後です、ごろごろしようw

👸姫様の部屋に転がり込んで約1時間は寝てました💤
なんか熟睡したような気がします、その後はお紅茶を飲みながらネットサーフィンしたり、好きな動画を見たりしてましたよ。
何にもしてないし朝から大量に食べたのに何故かおなかは空くんですよね
お昼は前日に予定していたスパゲッティーにしましょう
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今回のスパゲッティーは市販のトマトガーリックソースと言うソースをかけてから和えて頂きますよ
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このままでも美味しいのですが、やはり🐷ふ~ちゃんは粉チーズをたっぷりかけて頂きたいです🍝
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美味しかったです、パスタソースのメーカー名は忘れましたけど、美味しく頂き満足しましたよ、ちなみにアルコールは飲まずに👸姫様からもらったジンジャーエールを飲んでました、久しぶりに飲んだなw
美味しく満足な昼食でした

6月29日の赤口の真ん中もっこりでぐっしょりな水曜日は午後からは会社に消防の検査が来るので午前中に仕事を終わらせて欲しいと社長の指示がありました、まぁ~🐷ふ~ちゃんはタンク内の洗浄のみだからいいんですけどね・・・

この日は深夜まで起きていたのですが、ちゃんと明るくなったら自然と起きてました(∀`*ゞ)エヘヘ
弁当を作ったら会社に行きましょう!!
午前中に仕事が終わりトラックの中で昼食にしました。
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この日の昼食の弁当はチャーハンと肉炒めの手作り弁当です
思った以上に美味しかったですよ、たまにはチャーハン弁当もいいもんだなぁ~

午後からはお客さんが来たりするので運転手は帰宅するように社長に言われたので遠慮なく帰ります、帰宅途中で👸姫様と待ち合わせて買物に行きました
この日は暑かったので短時間の距離なのにアイスキャンディが溶けていました(#゚Д゚)プンスコ
おうちに帰って風呂に入ってからはゆっくり昼寝をしました
( ˘ω˘ )スヤァ…
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起きて作業をしたらこんな時間になってました。
翌日も仕事がなく出勤だけなのでゆっくり出勤でいいと所長が言っていたのでのんびりと飲みますよ!!
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この日は肉の日でした。
せっかくだからメガドンキで買ってストックしていたステーキ肉を使います、いい感じに塩胡椒だけで焼きました🐂🔥
レモンを絞りながら生レモンサワーとサラダも一緒に頂きましょう!!
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メガドンキで買った中国産の鰻の蒲焼は不味かったのですが、ステーキ肉は美味しかったですよ💮
やっぱメガドンキはお肉が良いですね、また買いに行かなきゃね🍖🥩
特売のお肉と違いちょっといいお肉はいいもんです、肉の日にふさわしいステーキでした

日曜日の午後はゆっくりと過ごしました。
やる事も全て終わったので翌朝は少し早い時間に起きるので明るい時間から晩酌を開始しますよ🍻
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お昼にわりとガッツリと食べたので簡単なおつまみでいいんです🥗
そして深酒は禁物なのであまり飲まないようにしますよ(∀`*ゞ)エヘヘ
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枝豆、肉豆腐もどき、コーンとウインナーのサラダ、レモンサワーです🍋
サラダにはドレッシングは要りません、コーンとウインナーに濃いめの味を付けていますので🌽
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肉豆腐のお肉は自作の牛丼用のお肉を使用しています。
多めに七味をかけて食べたら美味しかったですよ、サラダもいいおつまみになりましたし・・・
じゃぁ~早めに切り上げてメインの晩御飯にしましょう(*`Д´)っ))ナンデヤネンッ!!

雨が降っているからエアコンを止めようと思ったのですが、あまりにも心地良いので止めれませんでした
無理しないでエアコンを付けておきましょう、そうして数十分眠ったらようやく自分の作業をします、会社でやっても良いのですが、あまりプライベートなログを残したくないのでおうちで片付けます、ちなみにのーとPCも持っているのですが、かなり古いしサポートも終了しているので使ってないんです、ちなみにWindowsのxpです。
お蔵入りしていますよ💻
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さて作業が終わったら風呂に入って🛀晩酌タイムです。
👸姫様がジョプチューンのテレビを見ていて「この近くにジョナサンってないの??」って聞かれたので🐷「たしか関東にしかなかったんちゃうかな、愛知県から西はなかったはずやで」って答えたら👸「ふ~~ん、つまんね!!」って、なので🐷「ガストに行きゃいいやん、すかいらーくグループやし」っと話すと👸「なんだ独立系のチェーン店じゃないのか、じゃぁ~いいや」って・・・
🐷ふ~ちゃんもそんなにファミレスには興味がないのでジョナサンの話はすぐに終わってしまいました、でも開発の担当者が一人ってのは独裁開発になって個人的にはあまり好まないな、まぁ~どうでもいい話ですけど、本文に戻りましょうw
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この日の晩酌はホンマにまとまりのない茶色のおつまみばかりでした
あんかけ揚げ焼きそばと鯵のパン粉焼きにサラダと唐揚げに生レモンサワーですよ。
唐揚げは翌日に鶏チリソースを作る予定なので油を使うので先に揚げておいたんです、鯵は南蛮漬けの予定でしたが何故かパン粉焼きになりました・・・
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あんかけ焼きそばがめっちゃ美味しく出来ています、これには👸姫様がにっこりしていますよ、それよりも唐揚げがまたシンプルに作ったのですが、あまりにも美味し過ぎて翌日の予定の鶏チリ用の唐揚げを全部食べてしまいました、やっぱ鶏肉好きの🐷ふ~ちゃんです、それにしても茶色の食べ物ってなんでこんなにも美味しいんだろう!!

お昼にいつもより食欲がなかったけど、茶色のおかずにしたらもりもりと食べて飲んでパワーチャージが出来ました💪
やっぱ食べなきゃ元気が出ませんからね、食欲が減退する時期ですが、しっかりと食べて元気で行きましょう
毎日がチートデーの山音238です

25日の朝から暑っい日の土曜日はまたまた電話番の為に出勤です。゚ヽ(゚`Д´゚)ノ゚。
政府が休みを多く取りなさいとか言ってるのに週休3日の大手の会社もあるのに給料も上がらないのに土曜日出社です、はぁ~~~やってられへんわ!!
とりあえず朝飯食って会社に行こ💨💨💨💨💨
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厚切りのパンのサンドウィッチとウインナーにサラダです、飲物はハニーカフェオレです、カフェオレに砂糖の代わりにハチミツを入れただけですよ🍯
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朝からちょっとはやる気は出ませんが会社に行く気にはなりました。
とりあえずさっさと会社に行こう
((((((((((((((((スタタタタタッ ヘ(* - -)ノ

本日は二人が配達ないけど出勤で一人は堺に積込みでもう一人は北陸の工場で納品の仕事です、ちなみに所長は休みなので僕ちんが電話番になってしまったんです☎

先輩ドライバーは暑いのに一生懸命に洗車をしています💦
🐷ふ~ちゃんは電話番ですよ、あまり電話はかかって来なくてラッキーです、積込みのドライバーが帰って来たら車庫内のトラックを移動して日曜日と月曜日の出庫を楽に出来るように位置転換をしていました、それが終わるとまたまた電話番をして所長に報告をしてからなんとか帰れました
ε”ε”ε”ε”(ノ´・д・)ノ
やっぱ事務所にずっといるのは耐えがたい・・・
ヤダ((o(>□<)o))ヤダ

会社から帰って来たら、なんかグッタリしてました・・・
体力的には全然疲れてないんですけどね、しかも涼しい事務所にずっといたのに・・・
とにかく翌日も留守番を頼まれました。
ヤダヤダヾ(:3ノシヾ)ノシヤダヤダ
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とにかく飲んじゃいましょう🍻
さて今夜の晩酌のおつまみは・・・
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コロッケを買っておいたのでサラダと二種類のコロッケにササミのシソ巻きを用意しました🐓
なんかこの日の晩酌は多めに飲んで👸姫様に絡みそうな感じがします、管を巻くんだろうな、とにかく飲んで食べましょう
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ササミのシソ巻きはこの時期にぴったりのおつまみでした、梅肉があったらもっと良かったかも・・・
コロッケにはソース類はかけませんでした、二種類とも濃い味のコロッケでしたよ、普通のコロッケもいいのですが、やっぱクリームコロッケは最高ですな、もう自分で作ろうとは思いません、これからはクリームコロッケは市販のを買います🦀

なんか一人で酔って迷惑はかけませんでした
まして路上で眠ってUSBを無くすなんてこともしてませんし、ちゃんとベッドに眠って迷惑をかけたとしたら、もの凄いいびきを朝方まで騒音を轟かせていたみたいです、エアコンかけて閉め切って寝ているから近所の方は大丈夫ですがやはり👸姫様には迷惑をかけてしまっていました🐷ふ~ちゃんはやっぱなんかやらかす男です┐(。・ε・。)┌ャレャレ

買物帰り、お風呂に入ってから🛁冷蔵庫の片付けをやります、前日の荷物はほほ👸姫様がやってくれたのですが、また🐷ふ~ちゃんがこの日追加で買ってきたので冷凍するものとか考えて入れなきゃいけないんです、ポータブルの冷凍庫欲しいなぁ~~
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さて晩酌ですが、ちょっといいお肉をメガドンキで買ったんですよね、少しだけ味見をしましょう🐂
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いつもは特売の牛肉しか買わないのですが、今回は国産の和牛のちょっといいお肉を買いました
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タレだけ用意して素焼きにしたお肉を頂きましょう!!
もちろん肉だけだと栄養価に問題があるからサラダも頂きますよ🥗
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レモンサワーも用意して頂きましょう🍋
楽しみだなぁ~~wkwk
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柔らかくてめっちゃ美味しかったです、ケチってないでもっと焼いて食べたら良かったかな、やっぱ国産の和牛さんは美味しかったですよ!!

あ~あ胃袋に火が点いちゃいました🔥
なんか食べなきゃおなかが拗ねるだろうなw

会社に到着したら所長と話をしてから前の会社に洗車に行きます、まだ新しい会社には洗車場の水道が無いので・・・
昼頃までのんびりと洗車をしてから会社に帰って来ました。

そこで色々と帰って来たドライバーと情報交換していました、なんか社長と所長の意見の食い違いで犠牲になる運転手さんがいてちょっとした揉め事になっています、何も知らない🐷ふ~ちゃんも色々と話を聞いていたら、少しのとばっちりが来て翌週の仕事の変更になりました
(・ε・` )ぶー
とりあえずドライバーとの情報交換を終えておうちに帰りましたよ、昼食は食べていません(珍)
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おうちに帰って来てのんびりしていたら暗くなってしまいました。
でもいつもより早い時間に晩酌タイムですよ。
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松の家のとんかつに白菜のおひたしにしました。
簡単なおつまみです、本当は串カツを食べたかったのですが、トンカツで代用します、とんかつだと贅沢なおつまみになりますがたまにはいいかなw
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松の家の特製ソースは使わずに市販の二種類のソースを使用しました。
これがまた美味しかったんですよ、揚げもんにはドロッとしたソースもいいのですがウスターソースもいい仕事をしてくれますよ
(○´・ω・`)bOK!
白菜のおひたしもさっぱりして美味しかったし速攻で酔ってしまったのでいつもよりも早いペースでシメのごはんにしましょう(゚∀゚ゞ)リョーカイ


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おうちに帰って来て翌日の予定を👸姫様に話したら「休んでもいいんだったら休めば良かったのにぃ~~」っと言われました、でもなんか洗車したかったし他のドライバーと色々と情報交換したかったので出勤します。
とにかく風呂に入って晩御飯の準備をして飲みましょう🍋
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それにしても新しい会社になってからは予定変更が多いです、この週は仕事が決まっているんですけど、翌週は変更だらけです、だから他のドライバーの情報が欲しいんです、休もうかなって考えていたけどやっぱ出勤しよう!!
そんな日の晩御飯は・・・
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こんな感じになりました、クリームシチューにツナサラダともやしとピーマンの玉子炒めに天ぷらの残りですよ、今回天ぷらにはおろしポン酢をかけて頂きます。
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それにしても今回の天ぷらは冷凍ストックして解凍しても衣がサックサクです、なかなかナイスな天ぷら専用の粉を使用したから良かったんですね、美味しく頂きました、なんか👸姫様も満足してるみたいです、じゃぁ~シメの炭水化物は何にするかな、もう一杯飲みながら考えておきます
(´>∀<`)ゞエヘヘッ


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まったりとゆっくりした土曜日の昼下がり・・・
翌日が仕事かぁ~~
まぁ~いいけど翌日は飲めないからこの日の夜にゆっくりと飲みますかね🍻
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夜の帳が降りた所でお風呂も済ませて晩酌タイムにしますよ!!
この日の夜の酒のアテは・・・
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簡単な感じのおつまみになりましたよ。
フィッシュアンドチップスみたいな魚の天ぷらみたいのを作りたかったのでやってみました、そしてサラダに一番のお薦めは悪魔のツボもやしですよ、これは真下に動画を貼り付けておきます。

このレシピは本当に重宝します、リュウジさんの動画はこれからも参考にしてレシピパクリをしたいと思います、飲みながら料理を作るのは昔の世界の料理ショーみたいで懐かしいです。
その動画もこの下に貼っておきましょうw

ガキの頃に家族でこの人の番組を見て一緒に食べてみたいなと思いました、じゃぁ~🐷ふ~ちゃんも頂きましょうかね
(艸´・ω・`*).+゚*楽しみ。:゚
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魚の天ぷら風のフリッターもどきには味変でタルタルソースをかけます、そのままでも塩コショウの味が効いて美味しいんですけど、あえて味変します。
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これがまた美味しかったんですよ、ついついアルコールが進んじゃいます、ダラダラと飲んでいたらキリがないので少し早めに切り上げて就寝しました 
オヤスミー(ρω-。)ノZzz...

なんか今回の休日は充実してなさそうでしていました、まぁ~結果オーライって感じだったかな!!
変更ばっかの1月月末の週はどうなることやら・・・


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会社に戻ったら月曜日の予定を聞いてその先の予定も聞きました、なんだか1月の末は忙しくなりそうだ、ブログ休んでおいて正解だったかな、忙しくてどっちみちブログを休んでいたんでしょうから・・・
前もって分ってブログを休んだんじゃないですよ🐷ふ~ちゃんは預言者じゃないんだからwwwww
とっととおうちに帰ってシャワーを浴びて昼寝しましょう(。´-д-)。o○Zzz
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さて翌日は休みなのでガッツリと飲みますかね🍻
おつまみは晩御飯のおかずとして用意していた安もんのステーキ肉があるから食べましょう🥩
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あるサイトと言うか動画で安い肉を美味しくって言うか高級肉に変身する裏技をやってみたんですが、どうなる事やら、ちなみに味付けは塩コショウでおろしポン酢付けて食べますよ。
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やっぱ安もんの肉は安物です、硬いしスジは多いし嚙み切るのが大変でした、顎の運動になったのはいいのかも・・・
500円以内のお肉だからそんなに文句は言ってられないね、しっかり働くか宝くじでも当たってとろける様なお肉が食べたいもんですねw


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予定が決まった時点でおうちに帰ります。
翌日は仕事があるので会社でぼぉ~~と過ごす事がないので良かったですよε-(´∀`*)ホッ
おうちに帰ってゆっくりして昼寝をしたなら・・・
いつも通りにPCの作業をしてから晩酌タイムにしますよ
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焼酎を持ち出したら👸「焼酎も値上がりするんだって」っと👸姫様が教えてくれました、給料もこれから下がるのに物価だけ上昇して貧乏人は死ねって政府は言っているのか、政治家や高給官僚はそんな庶民の痛みなんか分ってないだろうな、腹立つから飲んでやる!!
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って思ったけど今回は炊立てごはんがあるので飲まないでおきました、最近めっきりアルコールが弱くなってますので・・・
じゃぁ~炊立てごはんにサーモンの味噌漬け焼きにサラダとプレーンオムレツですよ、そして冷凍ストックしていた豚汁はこれでラストになりました、なかなか消費出来なかったな、あまり大量に作るのも考えもんですな(いつもの事)まぁ~同じ過ちをまた繰り返すでしょうwwwww
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う~~んこの日の夜も美味しくごはんを頂きました
味噌漬け焼き美味しいからまた作ろう!!
今度は違う種類の魚にしようかな、そんな事を考えながら21:00過ぎには寝ちゃいました
Zzz…(o΄ω`o)。o○ムニャムニャ

2日の仏滅の日曜日はいつも通りにAM5:00に目覚めてがさごそしていました。
あまりにも寒いからいつもは小さいヒーターで寒さを凌いでいたのですが、今回はあまり使ってないエアコンで暖を取ります
フィルターの掃除をしたっけかなと考えても無駄です、とにかく寒いの苦手な🐷ふ~ちゃんは温かくなってから家の中をうろうろします・・・
電気代はかかるけどエアコンは暖かくなるの早いから助かります、じゃぁ~朝食にしましょう
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前日は宴で飲み過ぎてしまったので晩御飯を食べてないから、おなかぺこぺこなんです、朝からガッツリ食べますよ!!
目玉焼き、フランクフルト、サラダ、激旨焼売、中華スープ、中盛りごはんです。
雑煮のお吸い物を中華スープに変身させたりしました、ちょっと工夫でこの美味さですよwwwww
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朝からおなかにガツンと来る朝食でした、やっぱ激旨焼売はホンマに美味いや、フランクフルトも長めに焼いたらサイズは小さいけど屋台のフランクフルトの味でしたよ、おなかいっぱいになったら何をしようかな、とにかく悪い事をしないでおうちで巣篭っています、コロナ感染者がじわじわと増えていますので、こんな時はステイホームですな・・・


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午後からもなんだかんだと作業をこなして進捗状況は良好です。
夕方には全ても作業を終わらせて早めの晩御飯にしますよ
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外は真っ暗ですね・・・
まだ夕方の時間なのに
翌日の仕事は深夜起きなのでアルコールは当然飲めません!!
なので、この日の晩御飯はこんな感じでした。
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ソース焼きそばがメインのおかずにしましたよ。
アルコールを飲んじゃいけないので今回は中盛りのごはんにサラダとわかめと豆腐の味噌汁を用意しました
ソース焼きそばには味変のマヨネーズを添えております
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二種類のソースの焼きそば絶品でした、やはりソース焼きそばを作る時はウスターソースと濃いドロッとしたソースの二種類を使うとお店の味に近くなりますね、それにしても食べ過ぎました・・・
早く寝なきゃいけないのに、いつも同じ過ちを犯します、でもまぁ~美味しかったからいいかな
(´>∀<`)ゞエヘヘッ


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朝食の後は横道や👸姫様の邪魔にも負けないでなんとか作業を昼過ぎに終えましたヾ(≧∇≦*)/やったー
しっかりと朝食を食べたのに、もうおなかがぺこぺこです、よぉ~~しお昼は洋食を作ってがっつり食べるぞぉ~~!!
+。゚(`-ω-*)bキラッ
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こんな感じの昼食にしましたよ💮
煮込みハンバーグにポタージュ(クノール)ケチャップライスです。
チキンライスじゃないです、チキンが入ってませんので、せっかくならオムライスを作れば良いのですが、玉子を巻くのが面倒なので今回はケチャップライスにしたんです、それじゃぁ~頂きましょう
(・ω・)/ハーイ
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煮込みハンバーグのデミグラスソースが最高ですね、もちろんハンバーグは手作りのてこねですよ!!!
ケチャップライスも玉子を最後に入れたから味がマイルドになっています、オムライスとはまた違う味わいのケチャップライスは大満足の出来です、今回はおなかも心も満腹になった昼食でした
今度はオムライスを作ろうかな


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クリスマスのお昼はガッツリ食べたので夜は定番メニューで済ませましょう!!
この日がクリスマスだからね、若い頃はクリスマスイブの日がメインだったけど・・・
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USJでなんかイベントやってるのかな??
でも今年は花火は無かったなぁ~~~
じゃぁ~238家のクリスマスは??
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定番でいいんですよ🍗
ケンタのチキンとサラダです🥗
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少し前の日に買っておいたチキンを冷凍ストックしてたのを食べますよ!!
なんか今年はクリスマスらしい事をやってますね


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