山音238の食生活PARTⅣ

食いしん坊でワガママでぽっちゃりの初老のおっさんが化学薬品を運ぶタンクローリー運転の仕事をしています、その運転手の日々の食生活などを気分次第でほぼ毎日遅れた日にちで更新しています、突然ブログを休んだりする事もあるのでこまめにチェックをお願い申し上げます、それとたまに外食の写真や散歩の食事抜きのブログも載せてますので、とりあえず気が向いた時に御覧下さいw 過去のブログもありますので、山音238のブログで検索してみて下さいね!!

タグ:ツナサラダ

とっととおうちに帰ってゆっくりしたら気が付いたらもう夕方じゃないですか!!
やはり日の入りが早くなると時間の感覚がおかしくなりますね・・・
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お昼にガッツリととんかつを食べたので夜は何にしようかな、食材は多めにあるから逆にメニューに悩むなぁ~~
たまには肉類を食べないメニューにしてみようかな、そんな事を独り言でぶつぶつ言っていたら聞こえていたのか👸姫様が喜んでましたヽ( ・▽・ )ノ ラァーン♪
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この日はホンマに肉類がありません・・・
玉子スープにえのきの唐揚げとツナサラダになんか冷蔵庫にあった野菜をオイスターソースで炒めました、ツナは魚類だから良しとしましょうw
チューハイと一緒に飲んでいきますよ
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なんか分からなかったけど美味しかったです、えのきの唐揚げは美味しいの分ってましたが、このオイスターソースで炒めた野菜類が意外におなかも膨れて良かったかなヾ(*゚∀゚*)ノキャッキャッ♪

さてシメの炭水化物はどうしようかな、やはり動物性タンパクはこの日は取らないようなメニューにします。

なんだかんだでフラグをぶち折る事も出来ずに悪い事の連鎖の沼にハマって帰って来ました、帰り道でも・・・
こんな時は熱い風呂に入って🛀スカッと飲んで忘れるのがいいですね!!
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雨も止んでいます🌂
これで🐷ふ~ちゃんの心は晴れるかな・・・
まだ心が寒いのでこの日の夜は温かいもんを作って食べましょう
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ホワイトソースから手作りのクリームシチューとツナサラダにスーパーで安いピザを買ったのでそれらをおつまみに飲んでいきますよ、ビールもどきから焼酎を飲みましょう、その前に温かいシチューもねw
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ピザはクリスピータイプみたいでめっちゃおつまみに適している、ツナサラダもめっちゃ美味しい!!
なんと言っても手作りのクリームシチューはけしからん美味しさです、粉チーズを入れて味変したらアルコールよりもシチューを飲んでますやん・・・
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なのでお替りを二回もしました、合計三杯も食べた事になりますね、こりゃぁ~シメの炭水化物は要らないです。
まだシチューが残っているので、残りはスパゲッティーかごはんにかけて食べたいです、はぁ~美味しかった💮

タイトルの軟式グローブって好きでしたね、パークマンサーでしたっけ??
あの子のラップがホンマに面白くて大爆笑してましたわ、もう何年も前の話ですけどね、平成生まれの人ももしかして知らないかもね・・・

とにかくこんなタイトルを書いてるってこの日の午後も作業をやらずにこんな動画ばかりみていました、やはり今より過去のテレビ番組の方が面白いって思うのは🐷ふ~ちゃんだけでしょうかね??
とりあえず晩酌タイムにします🍺
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さてアホアホ性人の山音238はこの日もクソ暑かったのに夜は鍋にします、なんか👸姫様が呆れていますよ・・・
でも鍋が食べたいんです、じゃぁ~作って頂こう
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鶏の胸肉を使った豆腐ときのこ入りの鶏しゃぶですそれにツナサラダも用意しました、生レモンサワーで頂きますよ🍋
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今回もポン酢を使用しなくてソラチのタレで頂きました🐔
豆腐には合わないかなって思っていたけど、そんな事なかったです、しっかり味が付いた豆腐は北海道に行った気分で食べましたよ、あまりにも美味しくて調子に乗って飲み過ぎました

そしてリビングで眠ってしまい、その後はどうなったかはずっとこのブログを読んでいる方は結末は分かりますよね、リビングで寝た時点でフラグが立ってましたから、あの人にいいようにおもちゃにされていました、あの人➡👸

DVDを見終わって身体を大切にしなきゃって思っていたのですが、鳥頭の🐷ふ~ちゃんは三歩歩いたら忘れます(爆笑)
そうして夜の帳も降りて晩酌タイムですよ🍻
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この日の晩酌は何しようか考えて冷奴とか健康的なもんにしようと思ったけど・・・
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たっぷりお肉のおつまみになりましたw
スーパーで買った唐揚げと手作りツナサラダと豚肉ときのこと豆腐のミニ鍋です、また暑いのに鍋を作りました
今回はレモンサワーではなく、純粋なチューハイですよ
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思った以上におなかがいっぱいになりました。
いつもならシメのうどんや雑炊や甘いもんが食べたくなるのですが、この日はおなかいっぱいになってしまいましたので、まぁ~いいや翌朝にガッツリ食べよ!!

ダラダラごろごろした7月最後の日曜日は身体はゆっくり休めました。
ネットスーパーの配達も届いたのでこの日の夜は品数を増やして飲んでいきたいと思います!!
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それにしても暑いです💦
なんかさっぱりしたもんも食べたいしガッツリした濃い味の物も食べたい・・・
じゃぁ~両方用意しちゃえ!!
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冷奴、茄子とズッキーニの揚げ浸しの残りもん、生の枝豆を湯がいたの、ツナサラダ、フランクフルト、鶏胸肉のマヨネーズパン粉焼きです、ちょっとした居酒屋気分です、翌日もゆっくりだからガッツリと飲んじゃいましょう🍻
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今回はどれもこれも失敗無しのおつまみ達でした💮
アルコールもう~~んと飲んで御機嫌です
シメはどうしようかな、次回のブログで・・・

さっき気が付きました・・・
14:30に投稿予約をしてたのですが、全然更新しないのでチェックしたら、8月の28日の更新になってました🐷ふ~ちゃんやっちまったな!!
なぁ~~にぃ~~!!
男は黙ってすっぽんぽん・・・

てな事で
26日の続きでしたね、予約投稿した記事は削除しましたので、一から書き直しです!!
とにかく早朝納品の仕事を終えてタンク洗浄もしておうちに帰って来ました。
風呂に入り🛁ガッツリ昼寝したら早い時間ですが晩酌タイムにします🍻
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珍しくほぼ野菜のおつまみで飲んじゃいますよ
にんじんのきんぴらと茄子ともやしとニラの炒物にツナサラダです🥗
これで飲んじゃいます
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こんな感じの野菜ばっかのおつまみは珍しいです🍆
軽く飲むつもりがガッツリと飲んでしまいましたw
めったにない野菜ばっかのおつまみでした🥕

もちろんこれで終わるはずがないですよ、翌朝の早い時間に更新しておきますw

おうちに帰ってからはやる事をやってあまり昼寝しちゃいけないけどちょっとだけ寝ました💤
翌日は早いから晩酌はやめておこうかなって考えたけど早めに飲んだらアルコールが綺麗に抜けるからちょっとだけ飲みましょう🍻
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梅雨入りしたんですね、これから鬱陶しい季節になるなぁ~~
空を窓ごしに見ながら飲んじゃいましょうか☔
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簡単なおつまみを用意しました🍳
ツナサラダに冷奴と目玉焼きにフランクフルトですよ、それでは軽く飲みましょう
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なんか朝食みたいなおつまみでしたけど、美味しかったですよ、特に久々に食べたフランクフルトはパリッと焼けてジューシーで美味しかったです、またおつまみに焼こう🔥

もちろんこれで満足するはずないじゃないですか🐷ふ~ちゃんにとってはシメの炭水化物で👸姫様にとっては晩御飯を作りましょう、この続きは次回の更新で

なんだかんだゆっくり過ごした日曜日の夜はゆっくりと飲んで過ごしましょう、翌朝はあまり早くないので・・・
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暗くなるのが遅くなりましたね🌃
じゃぁ~美味しいおつまみが出来たので頂きましょう🍻
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手作りの唐揚げとツナサラダに冷奴に枝豆です
唐揚げは手作りですよ、今回もシンプルに少量の酒と多めの塩と胡椒を鶏肉をボールに入れてもみもみして片栗粉を入れて揚げただけです。
シンプルに作ったら失敗もなく美味しく出来ました💮
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冷奴はポン酢のみですよ、これまたシンプルで美味しいです、とにかく唐揚げが美味しくてついついアルコールが進んで胃袋に火を点けちゃいました🔥
じゃぁ~この後はどうするかなwkwk
次回のブログで・・・

生レモンサワーを御機嫌で飲んでいたらダラダラしそうな予感がしたのでアルコールは早めに切り上げてシメの炭水化物にします、何にしようか迷ったけど冷凍庫にカレーがあるのでライスカレーとツナサラダにしますよ🥗
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なんか最近はツナサラダが多いですね、間違えてツナを多く買った🐷ふ~ちゃんが悪いんですけどね・・・
カレーはグリコの二段熟カレーを使用していますこの日はカレーにウインナーをトッピングして頂きますよ、ちなみにシャウエッセンはもったいないから安もんのウインナーを使用しましたw
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マジでライスカレー美味しかったです
ツナサラダももちろん美味しいですよ、やっぱカレーにして正解でした
美味しく食べたら早めに寝ましょうね、これでようやく5月の日記が終わりました、明日からやっと6月の日記ですね、頑張って更新していきましょう!!

追伸
カレーライスとライスカレーの違いはこの下に貼っておきますw




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あまり昼寝もしないでPCに貼り付いてました。
ブログなども途中までは頑張って予約投稿などをしていたのですが、やはり横道に逸れてしまってYouTube三昧でした[苦笑]'д`))σァハァハ…
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サタデーナイトはガッツリ飲むと👸姫様にも宣言していました。
もうおつまみは決めていましたよ、唐揚げって!!

ドラッグストアコスモスで買ったジョイフルの冷凍味付けの鶏肉があるので、そちらに片栗粉を付けて揚げるだけでレストランの唐揚げになるって書いてあったので作りました
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ツナコーンサラダも用意しました、サラダはドレッシングじゃなくて焼肉ザパンチの調味料とマヨネーズをかけて頂きましょう🥗
生レモンサワーを用意して頂きます🍋
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自分で下拵えして作る唐揚げより、悔しいけれどめっちゃ美味しいです💮
👸姫様も美味しいって言ってくれてますからね・・・
なんか複雑な気持ちでした
┐(*´~`*)┌


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おうちに帰って来て翌日の予定を👸姫様に話したら「休んでもいいんだったら休めば良かったのにぃ~~」っと言われました、でもなんか洗車したかったし他のドライバーと色々と情報交換したかったので出勤します。
とにかく風呂に入って晩御飯の準備をして飲みましょう🍋
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それにしても新しい会社になってからは予定変更が多いです、この週は仕事が決まっているんですけど、翌週は変更だらけです、だから他のドライバーの情報が欲しいんです、休もうかなって考えていたけどやっぱ出勤しよう!!
そんな日の晩御飯は・・・
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こんな感じになりました、クリームシチューにツナサラダともやしとピーマンの玉子炒めに天ぷらの残りですよ、今回天ぷらにはおろしポン酢をかけて頂きます。
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それにしても今回の天ぷらは冷凍ストックして解凍しても衣がサックサクです、なかなかナイスな天ぷら専用の粉を使用したから良かったんですね、美味しく頂きました、なんか👸姫様も満足してるみたいです、じゃぁ~シメの炭水化物は何にするかな、もう一杯飲みながら考えておきます
(´>∀<`)ゞエヘヘッ


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さっさとおうちに帰ったら==(/・∀・;)/寒いから風呂に入って部屋にこもります。
翌朝は早いから昼寝はしないようにと思っていたけど、ついつい30分程眠ってしまいました
(─。─)ネル・・・オヤスm・・・zzz・・・
すぐに起きてもう一度風呂に浸かってから晩御飯の用意をしましたよ🌃
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実は9日日曜日に前日に買物をした魚や鶏肉を味噌漬けにしてたんです、今回はその中のキングサーモンとササミをガスコンロの魚焼きで焼いて頂きますよ、その他にも用意しています。
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ではでは炊立てごはん、キュウリの昆布醤油和え、ツナサラダ、キングサーモンの味噌漬け、豚汁の残り、ササミの味噌漬けです。
キングサーモンはもうちょっと長かったけど焦がして先っちょを失いました、ササミは開いて味噌に漬けていたんです、それでは頂きましょう
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豚汁には焼魚も合うぅぅぅ~~~!!
しかも、めっちゃ美味いですやんササミの味噌漬け他にも色々と美味しかったんですが、ごはんが止まらなくなってしまった
卓越した美味さのキングサーモンの味噌漬けは無双の美味さでした、アルコール無くても大満足の晩御飯でしたよ💮

翌日はちょっと忙しいから早めに寝ましょう、それにしても味噌が良かったのかな、姫ママから送ってもらった秘伝かは分からないけど独特の味噌、これは次に何を味噌漬けにするか迷うなぁ~~wkwk

22日の金曜日は雑務でバタバタしてました、車両整備や書類整理などなど・・・
書類の整理なんか慣れてないのでかなり時間がかかりました
そして仕事を終えてから👸姫様と待ち合わせして買物に行きましたよ
写真には撮ってないけど、たこ焼きを買い食いしました

そうしておうちに帰ってからの風呂に入って晩酌タイムですよ、スーパーはあまり混雑してなくて良かったです、自粛解除になってもやはり皆様は慎重ですね、ふ~ちゃんも出歩かないようにはします
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この日の晩酌のおつまみはこちらになります。
👸姫様が、のり弁当を食べたいって言ったので作ってあげました、その残り物で晩酌ですよ
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なんか気になるアルコールがあったので買っちゃいました、ホンマに超スッキリ味でした、でも個人的にはリピはないかなぁ~~
おつまみの白身の魚のフライと竹輪の磯辺揚げは👸姫様の弁当の残りです👸姫様の弁当の写真を撮りたかったのですが写真を撮る前にもう食べてました。
まぁ~いっか、魚フライはいいおつまみになりましたよ、でもこれだけで終わるふ~ちゃんじゃないですよ



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やっぱまだまだ自粛要請を破る事なくおうちにいました。
一応翌日から仕事なので昼飲みしておこうと思いおつまみを作りますよ
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たこ焼きを作る・・・
ノンノンですわ
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肉団子とチーズインの玉子焼きを作りますよ。
思った以上に簡単に出来ますね、下拵えがちょっと面倒だけど・・・
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こんな感じで焼き上がりました。
いい感じのおつまみでしょうwkwk
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サラダも添えて頂きましょう。
レモンサワーを飲んでいきますよ🍋
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肉団子はひき肉とみじん切りの玉葱だけで味付けは醤油と創味シャンタンをちょっとに塩こしょうとオイスターソースですよ、なかなかいい感じの味付けでした、玉葱がいい仕事をしてくれましたよ。
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玉子は塩コショウに牛乳と少しの薄口醤油を加えて小麦粉を混ぜて焼く時にチーズを入れて作りました、これもアルコールにピッタリのおつまみでしたよ
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ツナサラダはマヨネーズで食べました
美味しく食べてたっぷり飲んじゃいましたよ・・・
でもこれだけで終わるはずがないです


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22日の真ん中もっこりでぐっしょりな水曜日の晩酌はお昼は濃い味の昼食だったので、夜はあっさりと思ったのですが、やはり濃い味のおつまみがありますねw
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油揚げの中に納豆を入れて焼いたおつまみが美味しかったです。
納豆はタレと混ぜて油揚げの中に入れて軽く焼いて醤油で香り付けだけしました、そしてピーマンと竹輪のキンピラは味が濃かったですよ・・・
でも全て美味しかったです、まだまだ飲みたいなぁ~~


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2日の火曜日はバタバタと仕事をしていました。
会社に帰ってからも打ち合わせをしてたら、早い時間に帰れる予定が夕方を過ぎて暗い時間帯に帰る事に・・・
そんな日の晩御飯は
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アルコールは摂取しませんよ、たまには休肝日にしなくちゃね。
それにしても、イカの塩焼きもゲソのネギタレ風味は美味しかったです。
翌日の晩御飯は何にしようかなwktk


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こんちゃわぁ~~~す!!
山音のふ~ちゃんです🐷
なんか深夜に朝ごはんの日記をアップしたり、昼なのに晩御飯の日記をアップしたりと・・・
相変わらず、へんてこりんなジジィの日記です。
そのへんとてこな日記を更新していきましょう!!

8日の仕事から帰って来た金曜日はこの日はフィットネスクラブに行かずに少し部屋で籠っていました。
そして、新たな出逢い??
今の仕事ではなく、ちょっと気になる会社があったので連絡してみると、来週の時間のある時に面接をしてくれるとの事です、これはもしかしてチャンスかな、とりあえず行ってみるかな・・・
その後はシャワーを浴びてから🚿晩御飯の用意をしました。
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この日は長老と一緒の仕事だったのですが、昼食を食べてなかったのでおなかぺこぺこでした、おうちに帰ってから手作りのコロッケだけ食べたのですが、まだまだ空腹は続いてました。
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やっぱこの日のメインは鯖の生姜煮かな・・・
鯖の焼いたんは好きなんですが、鯖の煮付けって味噌でも醤油味でも好きなんですよね。
今回は生姜煮にしました。
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何故か分からないけどツナサラダも作っています。
本当は土曜日が休みだったら揚物にしようと思って買ったカットサラダなんですけど、せっかくだしツナサラダにしました。
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まだもうちょっときんぴらごぼうが残っています。
なかなか今は弁当を作ってないので消費するのは大変です、あの人がなかなか協力してくれないので👸
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小松菜の煮物もなかなか減らないですね。
でもかなり消費しましたよ。
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こちらはエリンギが残っていたのでピーマンと白ネギと一緒に炒めました
味付けはシンプルに塩コショウとちょっとだけの醤油でした、これがやはり一番美味しい味付けですね。
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鯖の生姜煮はいい感じで味がしゅんでました。
骨が多いのは難点でしたけど、美味しく頂きましたよ😊
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味噌汁は具が入ってないように見えますが、白ネギが入っているんですよ。
しかもシンプルですけど美味しかったです!!
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また👸姫様が悪ふざけしました
なんか漫画盛りになってるじゃないですか・・・
ギガ盛り以上ですな、でもペロリンチョと食べてしまうふ~ちゃんもふ~ちゃんです・・・
美味しく食べたら少し時間をおいてから眠りました💤
今回はここまでになりますよ🏁

さて次回なんですけど、今夜の深夜に更新しますね!!
なので時間の余裕のある時にチェックして下さい、とりあえず0:30に更新予定なので・・・
大安日曜日を充実した日にして下さいね、じゃぁ~~また会いましょう!(*゚∀゚*)ノシ))フリフリ


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人気ブログランキングに参加中、またちょっとづつ動き出しました、これでまた人生が変わっていくのかな??
運命は変えれないけど人生は何度も変えれるので、ふ~ちゃんの人生もまた変えてみせましょう。でも変えれなかったらもうちょっと我慢しようかな・・・
とにかく明日か明後日に動いてみなきゃね、じっとしていても何も変わらないなら動かなきゃね、愚痴ばっか言ってたふ~ちゃんも動きだします、心が折れたら折れない方向に行きましょう、そんなふ~ちゃんに頑張れよの言葉の代わりに上の文字にタッチかクリックをお願いします!!

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