山音238の食生活PARTⅣ

食いしん坊でワガママでぽっちゃりの初老のおっさんが化学薬品を運ぶタンクローリー運転の仕事をしています、その運転手の日々の食生活などを気分次第でほぼ毎日遅れた日にちで更新しています、突然ブログを休んだりする事もあるのでこまめにチェックをお願い申し上げます、それとたまに外食の写真や散歩の食事抜きのブログも載せてますので、とりあえず気が向いた時に御覧下さいw 過去のブログもありますので、山音238のブログで検索してみて下さいね!!

タグ:休肝日

作業に追われていたら、少し眠くなってちょっとだけ横になりました、でも寝過ぎると夜眠れなくなるのでほんの少しだけうとうとしたら、この日はちゃんと作業を終えました。
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さて、この日の夜も飲みません、翌日は早起きなので飲んではいけませんので・・・
ってな感じでこの日の晩御飯はこちらになります
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点天の一口餃子がもう一箱あったのでそちらを水餃子にしました、ポン酢で頂きましょう、それと青椒肉絲ですよ、がっつりと頂きますよ
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あっさりの水餃子にコッテリ味の青椒肉絲はどちらも美味しかったです、ごはんをもう一杯お替りしても良かったかな
あまり食べ過ぎても眠れなくなるから、今回は腹八分目にしておきます
翌日から少しバタバタするけど、なんかやる気が出ましたよ

トラックを整備工場に出して徒歩で会社に帰って来ました、かなり近い距離なんですよ👣
そしてトラックを整備士さんが持って来てくれるって言うので、整備後の事は所長に任せておうちに帰りましたε=ε=ヘ(●´∀`)ノォツヵレチャーn
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おうちに帰って風呂に入ってから🛀部屋でのんびりしてから晩御飯にします、この日はアルコールは飲まないですよ、翌日は早起きしますので、仕事関連じゃないんです、ただウォーキングがしたいからです、これには👸姫様が大賛成してくれていますよ💕
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この日の晩御飯は大盛りのざるそばに茄子天に鶏天と玉子丼にしました、それでは頂きましょう
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暑い時には鍋を食べてる奴もいましたが🐷やっぱざるそばはいいですよねぇ~~
大盛りにしてもズルズル食べれますよ、美味しく食べたら早めに就寝しましょう。
でもなかなか眠れなかったです
(゚o゚)オ(゚0゚)ヤ(゚・゚)ス(゚-゚)ミ ネロ!(o゚ロ゚)θ☆(o_ロ_)ozzZ

おうちに帰って来てからはのんびりとしてライブドアブログの写真の整理などをやってました。
そうして少し昼寝をしてから晩御飯の用意をしましょう🔪
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ちょっと早い時間ですが、翌日は少し早く起きるから早めの晩御飯にします、晩御飯ですよ晩酌じゃありません・・・
最近飲み過ぎているし休肝日を作ってあげなかったから肝臓が悲鳴をあげてると思いこの日はアルコールを中止しましたよ・゚・ゥヮ-ン(Pд`q。)・゚・チラッ(p゚д`q。)・゚・ゥヮ-ン(Pд`q。)・゚・
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しかも晩御飯はかなり手抜きです(∀`*ゞ)エヘヘ
イオンで買ったメンチカツと少し前に揚げてストックしていた鶏天にサラダとしじみ汁に特盛りごはんです
じゃぁ~頂きましょう、メンチカツは最初はそのまま食べてからウスターソースをかけて食べます。
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👸姫様がこそぉ~~と自分のテーブルになんか持っていってるなと思ったらのりたまでした、もちろん🐷ふ~ちゃんももらいましたよw
それにしてもイオンのメンチカツは美味しかったです、ソースをかけなくてもイケてますね、ごはんが今回はあるからソースをかけたんですがおつまみならばソースレスで充分に美味しいです、また買って来ようwkwk

食後は早く寝ようと思ったけど昼寝をしたせいでなかなか寝付けませんでした、もしかしてアルコールを飲まなかったからかな??
とにかく目を瞑り無理にでも寝ますよ
( ˘ω˘ )スヤァ…

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予定が変わったのでこの日のうちにタンク洗浄をしなきゃいけません・・・
それにしても最近は定期便の予定変更が多過ぎます、あと翌日の予定を入れて3回、その内🐷ふ~ちゃんは2回しか行けません、まぁ~いっかな、ようやく定期便も終わるのでε-(´∀`*)ホッ

タンク洗浄に提携の会社に洗浄しに行きます💦
大汗をかいて洗浄が終わり所長と打ち合わせをしてからおうちに帰りました
(o´Д`)=з 疲れた・・・
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風呂に入ってから🛁まずは少し雑用を終えて晩御飯の支度をしました、やる事が多い・・・
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晩御飯は2~3日前に手仕込みとんかつ作って冷凍ストックしたものがあるのでカツ丼にしようかと思ったのですが、炊立てごはんがあるのでセパレートのカツとじ定食風にしましたよ。
味噌汁を作るのが面倒なのでカップスープで代用しましたw
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始めはかつとじとごはんを別々に食べていたんですけど、最後にはカツ丼にしていましたw
元々はかつ丼を食べたかったのでこれでいいのかな
おなかいっぱいになりました

やる事は多々あるけど眠くなったらしょうがないです、残りは翌朝にでもやりますか、本能には勝てません、それじゃぁ~
おやすみなさい(o'ω'o)ノ
21:30に撃沈しました
Zzz…[布団]σω-`o)。o○ 

5月29日の肉の日の金曜日の晩御飯は翌日は超早起きなので、アルコールは禁止なのでたっぷりおかずの晩御飯にしましたよ
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なかなかボリューミィ―でしょう。
残念なのはいつもよりごはんが小盛りなんですよ・・・
たまには少なめのごはんでもいいかな
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鰤の照焼きは前日から漬け込んでおいたので味がしみしみで、うんまの連続でした、ニラも臭いはあるけど食欲増進しますよ。
ごはんは少ないけど満足な晩御飯でした、ちなみにデザートは今回はありません


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明石SAでかなり早い昼食を食べ終わったら所長から電話で「238君タイヤの点検に帰りに行ってくれ・・・」との事・・・
まぁ~いいや時間も早いしちゃちゃっとタイヤ屋さんに寄って会社に戻っておうちに帰りましょう
そして昼過ぎにはおうちに帰りました

とにかくやる事は多くてそれらを全て終えたらいい時間になってました。
翌日はまた早朝と言うか深夜起きなので早めに食事を済ませておきましょう
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少なめのごはんでこんな感じのおかずになってます。
ちなみに焼きそばもおかずの一品になりますよ
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メインはカジキマグロのソティー生姜ソースかけですよ、生の生姜から作ったソースは和風味で美味しかったですよ
食事が済んだら、あまり眠くはないけど早めに就寝しました


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昼食を食べた後は少しゆっくりしてから👸姫様と買物に出掛けました
もちろん不要不急の外出じゃなくてスーパーに食料品の買い出しに行きます、必要な物をメモを取っておいたので👸姫様は日用品を他の階の買物を済ませて、ふ~ちゃんは食料品をしっかりと買いました、月曜日の午後は比較的祝日でもすいているのでお客さんは普段よりは少ないですが、思った以上に混み合ってはいました
分担して買物を済ませてさっさとおうちに帰りましょう

そんな4日の晩御飯は風呂上りに金色のしゅわしゅわを飲みたいけど、前日の苦しみを思い出してグググっと飲みたい気分を我慢して休肝日にしました、こんなメニューにしましたよ、当初のメニューとは違ったんですけど(∀`*ゞ)エヘヘ
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焼魚のメニューの予定だったのですが、ふ~ちゃんの気まぐれで変えました。
味噌汁はしじみですよ、上の真ん中は豆腐と玉子の焼物です、豆腐を崩してその中に大葉と塩昆布と紅生姜を入れて小麦粉を少し入れて混ぜて焼いて作ったものです。
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豆腐と玉子の焼物は思った以上に味が薄かったのであごだし醤油をかけて頂きました、今回は生姜を生のものをすりおろしたので平天焼きも美味しく頂きましたよ。
この日の夜はアルコールを我慢したので翌日は解禁しちゃおう


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さてさて会社から帰ってやる事はちょこちょこあるんですよ😅
それらを片付けてから晩御飯にしますよ、早い時間ですけど・・・
だって翌日はAM1:45起きなんですから
さっさと飯食って屁こいて寝なきゃです💤
そんな日の晩御飯はこちらになりますよ
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少し前に作った辛口カレーとキムチ焼きそばですよ。
どちらも辛い料理ですけど、まぁ~いいかな(∀`*ゞ)エヘヘ
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カレーは自作の肉団子の入ったカレーでした
やっぱちょっと辛いかな、そしてキムチ焼きそばがそんなに辛くなかったです、むしろ美味しかったかな。

おなかは満腹になりましたが
これだけ終わるふ~ちゃんじゃないですよ
なので続きは短くて画像が悪い日記ですが、こそっと夕方にでもアップしておこう


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2日の火曜日はバタバタと仕事をしていました。
会社に帰ってからも打ち合わせをしてたら、早い時間に帰れる予定が夕方を過ぎて暗い時間帯に帰る事に・・・
そんな日の晩御飯は
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アルコールは摂取しませんよ、たまには休肝日にしなくちゃね。
それにしても、イカの塩焼きもゲソのネギタレ風味は美味しかったです。
翌日の晩御飯は何にしようかなwktk


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年末年始は飲み過ぎているので、この辺りでセーブしなきゃ・・・
肝臓が悲鳴あげてるに違いないから、2日の夜は休肝日でこちらを食べました。
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あんぱんも美味しいけど、白あんぱんも安定の美味しさですね。
さて3日は飲もうかなwww



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