山音238の食生活PARTⅣ

こちらのブログは終了しました、新たなブログをアメブロで再会しました。 山音238の食生活PARTⅤ https://ameblo.jp/rgfs1304610/

タグ:味噌汁

機嫌良く飲んでいたけど、そろそろシメの炭水化物を欲します。
アルコールはある程度飲んだので満足しました、じゃぁ~シメの炭水化物はすき家の冷凍の牛丼の具があるのでそちらをレンチンして頂きますかね
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思ったよりも具の量が少ないです、なんか残念だなぁ~~
これなら牛皿をお店で買って来て自分で冷凍した方がいいや、とにかく食べましょう
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味はすき家なんですけど、なんか物足りないです・・・
やっぱ冷凍の具は個人的に買うのやめておきます、牛丼の具は店舗に行って買う方がいいですね、今回はいい勉強になりました、まだ二袋残ってるなぁ~

落ち込んではいないけど、少し反省はしています。
さてしっかりと飲んだのでデザートも頂きましょうw
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美味しく頂きましたよ、飲んで食ってアイスまで食べてなんとなく幸せな日曜日でした。

何にもしてないと思われるけど、この日にとうとう怪獣コタツンを出しました。
これからコタツで過ごす日が多くなると思いますよw

ホンマに疲れていたんですね、昼迄はあまり動く事もなかったです・・・
いつもならPCの前に座ったりウロチョロしたりしてるんですけど、この日はベッドでぐったりでした精神的にもやられていたんですね・・・
でもおなかは空くんですよwwwww
昼食をお昼過ぎの遅い時間に用意しました🥢
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なんかシンプルメニューなんですけど、これが意外とガッツリとしてるんですわ!!
ちょっとごはんの量が少ないのが気になりますが、焼きそばがあるからOKにしましょうw
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やっぱりごはんが進みましたね
ごはんをもっと盛れば良かったかな、あまり食べ過ぎたら👸姫様に怒られるから、今回はちょうどいいかも・・・
でも日頃は食べない三時のおやつはこの日は必ず食べよう🕒

18日の真ん中もっこりでぐっしょりな水曜日は尼崎の工場で10:00に積込みと前日やってなかったタンク洗浄の仕事になりますよ。

まずは朝からもう一台の担当車の洗車をしてから尼崎に積込みに行きました、わりと早く終わって、メインの担当車のタンク洗浄に行きましたよ、少し暑い日に蒸気を使ってのタンク洗浄めっちゃ暑かったです💦
会社に戻りエアコンの効いた車内で食事にしましょう
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前夜の残りの炊き込みごはんをおにぎりにして持って来ました、それにカップ麺ですよ!!
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足りないかなぁ~と思っていたんですけど、カップ麺のスープまで飲んだらおなかがパンパンになりました。
そうして全員の予定が確定したらおうちに帰りましょうε=ε=ε=(ノ´Д`)ノ
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家の中の用事を済ませたら、早めの晩御飯にしますよ
この日の夜はシンプルです
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鯖の塩焼きと紅生姜とネギと玉子の炒ったもんと大根の味噌汁です
もちろんごはんは大盛りですよ
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シンプルなおかずなんですけど、めっちゃごはんが進みますね!!
やっぱ鯖の塩焼きがごはんを進めるのかな、玉子も紅生姜が効いてこれまたうんまいでした、じゃぁ~早めに食事を切り上げて20:30までに就寝するようにしましょう
Zzz…[布団]σω-`o)。o○ おやすみ~♪


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朝食の後は真面目に手書きの日記を書いたりPCの整理の作業をしていました。
今回はあまり横道に逸れる事なく黙々と片付けていましたよ、ブログを休んでいるので少し負担が減ったのが要因と思われます、翌週は忙しくなるみたいだから片付けられるものは片付けておきたかったんでしょうね・・・
ちょうど昼頃に作業が終わり昼食で飲んじゃおうって思ったのですが👸姫様に猛反対されました、仕方がない炊立てごはんをたらふく食うかな
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シンプルな和食のメニューになりました。
でもごはんが進むおかずばかりですよ、鮭の味噌漬け焼きに白菜の炊いたん、漬物に納豆に2合も盛ったごはんです
頂きますよ
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納豆のタレが少し甘かったですね、あまり甘いタレは苦手かな・・・
それにしても味噌漬けの魚は美味しいですね、ちょっとハマり過ぎてるかも🐟
でもまぁ~美味しいからいいかな👸姫様もお肉よりも魚がいいと言ってるので万事解決です、おなかがいっぱいになったらゆっくりしよう
(ノ´∀`*)マターリ


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機嫌良くの飲み終わってもまだまだ暗くなってません。
早い時間の晩酌はいいですね、でもそろそろメイン料理の準備をしましょう、空も暗くなって来たことだし
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👸姫様もおなかそんなにすいてないけど、早めの晩御飯に付き合ってくれるらしいです。
炊き立てごはんに焼きたての魚、そりゃ~冷めた焼魚よりも熱々の方がいいですもんね
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本当にシンプルな晩御飯でした。
これにホウレン草のおひたしなどの緑色の一品ががあるといいんですけどね、酔っていたふ~ちゃんの頭はそこまで考える脳みそが動いていませんでしたよ
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味噌汁は角切り大根とエノキの味噌汁です
やっぱ焼きたての塩鯖最高でした、しかも骨取りの鯖だったので食べやすかった!!
また買おう、おなかはいっぱいなんですが、甘い物はどこかに入る気がします、食べちゃいましょうかねwkwk


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22日の月曜日はめっちゃラクチンです、でもこれが嵐の前の静けさかな・・・
とりあえず洗車を二台して大阪市内に積込みだけですよ。
もちろん仕事は午前中に終わります、なので朝はゆっくりと朝食を食べて弁当を作ってから会社に行きましょう。
アンニュイな月曜日の朝食はこちらになりますよ
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シンプルな朝食ですよ、こういうのが一番美味しいんですよね。
でも納豆を用意するの忘れました、やってしまった
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美味しく頂いたら会社に行きましょう!!
この日はふ~ちゃんだけ暇人ですので・・・

仕事は午前中に全て終えてトラックの中で愛情弁当を食べます
トラックの中の方がエアコン効いているので涼しいからです、ちなみに👸姫様の分も作っていますが、中身は全く同じです、違うのはごはんの量かな
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今回は有り合わせの弁当をこしらえました。
ねこまんまもたまにはいいですね、おうちに帰ってからは👸姫様に「海苔を乗っけてくれてもよろしくてよ」って高飛車の顔で言われました、ふ~ちゃんはのり弁が食いたいんだなぁ~って察しました、今度作ってあげるかな・・・



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12日の金曜日は堺の積込み場所から愛知県の刈谷市の工場に納品に行きました。
朝はゆっくりだったので朝食を食べれます。
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またまた平日なのに温かい朝食を食べれます。
嬉しいですね、ごはんの量が少ないけどバナナがあるから大丈夫ですよ🍌
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美味しく朝食を頂きました、それでは仕事に行きましょう!!
それにしても愛知県には面白い地図があります、今回はトヨタの植民地に行きますよwww





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唐揚げが美味しくて、しかもサラダもおつまみになったので大満足です。
でも鶏肉一枚しか揚げてないのに油を処分するのは・・・
なので冷蔵庫の残り物などをチョイスしてかき揚げを作りました、なんかごはんも食べたくなったのでごはんも用意しましょう
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どうしようかな、定食風にして食べようかな・・・
う~ん、迷うなぁ~~(´ε`;)ウーン…
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このまま食べても美味しいけど・・・
今回はごはんが少ないから・・・
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かき揚げ丼にしました。
これは美味しかったですよ、かき揚げは多めに作っておいたので、今度はそばかうどんに入れて食べよう
揚げたてのかき揚げは美味しかった、やっぱ出来立てを食べるのは最高の贅沢ですね


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レモンサワーを適度に飲んで、炊き立てごはんをシメに??
シメじゃなくがっつりと頂きましょう、これが晩御飯ですね、あの晩酌は前菜みたいなもんかな(⌒▽⌒)アハハ!
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しっかりとした晩御飯ですね、おかずは味噌汁に味付け海苔にメインはホテイの焼鳥です、もちろん缶詰の焼鳥です、何十年食べ続けても飽きないです!!
今回は炊き立てごはんなので焼鳥丼にはしません。
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味噌汁の具は大根でした今回の味噌汁は美味しいって👸姫様に褒めてもらえましたよ。
褒められると伸びるんですよ、豚もおだてりゃ木に登るって言うでしょwww
これからもどんどん褒めてもらいましょう
夜更かししようと思ったけど、日頃から早寝してるのでやっぱ深夜までは起きられませんでした、早寝早起き、それがふ~ちゃんの健康の秘訣の一つかな(`・∀・´)エッヘン!!


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美味しく唐揚げを食べたのなら、やっぱ炭水化物が食べたくなります。
しかも炊き立てごはんが炊けてるので白米は確定ですね
それに合うおかずかぁ~~
やっぱお肉かな、ホルモンなどをおつまみに買ってたのがあるので焼肉のタレで焼いてごはんと一緒に食べましょうかね
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こんな感じになっちゃいました。
これだけで普通の昼食ですよね、昼飲みの事は忘れましょうかwww
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タレ焼きのお肉とごはんはよく合います
もやしもいい仕事をしています、キムチもごはんが進むし味噌汁は油っこい口の中をさっぱりしてくれました
やっぱごはんには焼いたお肉が合いますよ(個人的感想)
美味しかった

この後はDVDを鑑賞して風呂に入ってから晩酌の用意しますよ。
翌日は出勤がゆっくりなのでもうちょっとだけ飲みますかね


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22日の真ん中もっこりでぐっしょりな水曜日!!
この日は少し前に行った兵庫県の明石の工場で積込みをして千葉の市原の工場に向かう仕事ですよ。
明石の工場では朝一に積込みが終わりさっさと出発しましたε≡≡ヘ( ´Д`)ノ
この日の昼食はこちらになりますよ、ちなみに朝は写真は無いんですがバナナを食べました🍌
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たまに食べる牛丼って美味しいですよね🐂
今度は吉野家の牛丼も食べなきゃね、吉野家は今シーズンはまだ牛すき焼き鍋を食べてないや・・・
食べたい物がいっぱいある、ふ~ちゃんは欲張りさん(;^ω^)


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晩酌の鍋のつもりが・・・
まさかの前菜になってしまった
じゃぁ~今からがメインになるのかな??
それがこちらになります
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ごはんが炊きたてだったのでついつい親子煮にしてしまいました。
なので鍋の鶏肉は残していたんですよね、確信犯ですwww
おなかいっぱいになりました。
でも、これだけじゃ終わらないのが山音238です(意味深)


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こんちゃわぁ~~~す!!
山音のふ~ちゃんです🐷
定時ですね、本日も更新していきますよ。
今日は仕事に余裕があるので、ちょっと楽が出来そうかなw
その事は後日のブログで、じゃぁ~今日もしっかりと本文に行きましょう!!

2日の仏滅の月曜日は朝は少し早く起きて、まずは枚方に配達に行きました。
その後はゆっくり戻って来て今度は交野の小さい工場に午後からの積込みをして配達に行きました。
帰って来たらいい時間になってました。
お風呂に入ってから🛀晩御飯の支度をしましたよ
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この日は翌日も少し早いのでアルコールの摂取はしませんよ。
なのでこんな感じのメニューにしました。
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味噌汁は今回は具が見えてますね。
👸姫様に味見してもらったら美味しいって褒めてもらえました、やっぱ褒められると歳を取っても嬉しいもんです
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やっぱメインはステーキになるのかな🐮
ちなみに👸姫様は鰆の塩焼きを作ってあげてます、写真を撮るの忘れたけど
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ホウレン草は残っていたハムと玉子で炒めましたよ。
ちょっと今回は味が濃かったかな・・・
| 柱 |ヽ(´・_`・。)反省…
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お肉は牛肉でアメリカ産ですよ、なんかスーパーの特価品のお肉でしたけど、案外とアメリカのも~も~さんのお肉は柔らかくてふ~ちゃんは納得の美味しさです。
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味噌汁は大根やモヤシに油揚げなどが入っています、具沢山でおかずにもなりましたよ。
若い頃は具沢山の味噌汁が嫌いだったのに、今は大好きになっています。
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ステーキを食べているんだから、ちゃんとサラダも食べてますよ🍅
お肉もレタスもたっぷりです。
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お気に入りのキムチがあったので、また買って来てるんです。
👸姫様も笑顔でこのキムチを食べてますよ、ホンマにごはんが進むクンですねw
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ステーキは先程書いた通り美味しかったです。
今回は焼肉のタレをアレンジしたタレをぶっかけました、それがまたごはんが進む味なんですよ。
このステーキ美味しかったのでまたチャンスがあれば買いましょう。
おなかが膨れたら少しゆっくりしてから就寝します💤
今回はここまでになりますよ🏁

次回は今夜の深夜の更新にしようかな・・・
なんとか頑張って更新しますね、週末には細切れブログが出来るかな??
どうなるかは仕事次第かな、運も呼び込まなきゃね。
午後からもなんとか素敵な時間を作って下さいよ、それではまた深夜に・・・
(。・w・。)ノ☆゚。+。さようなら。+。゚☆ヽ(。・w・。)


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人気ブログランキングに参加中、やっぱ一日一食は辛いです、でももうちょっとしたら独り立ちかな、今月中と言うかクリスマスまでには一人で仕事をしたいな・・・
とにかく、もうちょっと頑張って働きますね。
そんな前職とは違ってやる気があるふ~ちゃんにお褒めの言葉の代わりに上の文字にタッチかクリックをお願いします!!

こんちゃわぁ~~~す!!
山音のふ~ちゃんです🐷
時間のある時に予約投稿出来るだけやっておこう。
今回は朝食の様子です、仕事前にゆっくり朝食を食べるのは久々かな。
その模様をアップしますね、それでは本文へ・・・

11月29日の金曜日は出勤が9:00でOKなので朝からゆっくりと朝食を食べていけます。
そうなんです、この日の朝がゆっくりだったので前夜は飲んだんですよ、朝食も食べましょうかね。
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この日の朝食はこんな感じになりました。
和風にしましたよ、パンもあったんですが、なんとなくごはんの方がいいので・・・
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メインはやっぱ鰆の照焼きかな。
実はこれは前日に焼いておいたんですよ、鰆はおつまみにしちゃもったいないと思い朝まで取っておきました。
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今回はごはんはちょっと多めかな
おかずが多いからごはんも進みます
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味噌汁は大根と椎茸が入っています。
なんか美味しかったなぁ~~
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もちろん納豆も用意しております。
今回の納豆は粒が大きいです、そしてこの納豆もタレが入れやすかったですよ、蓋を割ってタレを入れるタイプです、手が汚れないしタレが飛び散らないからとっても良いです。
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おかずが少ないかなぁ~と思って最初から用意してたんです・・・
でもこんなにおかずが多くなるとは思ってませんでしが、相変わらず計画性がないジジィなんですよ
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納豆と海苔の佃煮のコラボ、これは美味しいんですよね。
おかず要らずになりそうなくらいにごはんが進みます
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でもやっぱこれが一番美味しかったです。
鰆の照焼きですよ、今度は西京焼きを作って食べたいな・・・
おなかも膨れたのでちょっと早いけど会社に行きました。
今回はここまでにしておきましょう🏁

次回は短いのを深夜に更新しましょうかね🍫
多分写真が3枚とかだったかな・・・
まとめたらいいのにって思うけど、そんな短いブログもいいかなって思って、ふ~ちゃんの気まぐれですのでwww
それではせっかくの日曜日ですし午後からも素敵な日にして下さいね!!
じゃぁ~フリフリ(*´Д`*)ノ))вуe вуe


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本当に計画性がないんですから、しかもなんでも食べるふ~ちゃんですからペロッと食べるんですよ、自分で言うのもなんだけど卑しいなぁ~~
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