こんちゃわぁ~~~す!!
山音のふ~ちゃんです🐷
本日はもしかしたら神戸に用事で行ってるかもですよ、その時になんかネタを拾えたらいいのですが・・・
そもそも面倒になって神戸に行かないって事もありますから( ´・д・)エッ
じゃぁ~そろそろ本文に行きましょうか、本日の事は近日中に公開しますのでw

17日の赤口の
日曜日は朝からずっとPCに貼り付いていました。
そしてこれといった作業をするわけでもなく動画を見ていましたよ。
そんな日のAM7:00前には何故かおなかがすいていて朝食を作る事にしました。
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朝からガッツリと食いますよ。
前夜はシメにてりたまトーストを食べたので、本来はパンとオムレツ辺りにしようと思っていたのですが何故かこうなりました・・・
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ちなみに今回はこちらの冷凍チャーハンを使用しました。
いつものと違い具材たっぷりっとXO醤が入っていると書いてあるのに惹かれたんです。
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こちらはラーメンではありません。
マロニーちゃんが入った中華スープですよ。
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作り方はレンチンを推奨してるのですが、へそ曲がりのふ~ちゃんですので、フライパンで炒めて作りました🔥
ちなみにフライパンでも調理方法もちゃんと書いていますよ。
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創味シャンタンで作ったスープは味付けはほぼ無しでコショウだけを少し入れただけですよ。
味付けが簡単でラクチンです。
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炒飯は本当に具材が多くて満足なんですけど・・・
ちょっと竹の子が多くて蕁麻疹が出ないか心配でした。
味はふ~ちゃんの好みです、そこらの中華屋さんと同じくらいの味ですね。
こりゃぁ~ふ~ちゃんが炒飯作る自信がなくなるはずだわ∑(艸゚д゚;)ガガーン
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マロニーちゃんの入ったスープはなかなかイケてましたよ!!
今度はとろみを付けてもっと中華っぽく作りたいです。
今回はここまでになりますよ🏁

この後はさすがに前夜は暴飲暴食したし朝からしっかりと中華風の朝食を食べたのでフィットネスクラブに行ってしっかりと運動をしました、久々にランニングマシンで走ったりもしました。
その後は👸姫様と合流して買物して帰りましたよ。
さてこの続きなんですが・・・
気が向いた時に更新しますね、なので皆様も気が付いた時にチェックをお願いします。
それでは午後からも寒くなってきましたので風邪にはお気を付けて・・・
じゃぁ~~サヨ~ナラ~(´Д`)o尸


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人気ブログランキングに参加中、それにしても食欲旺盛ですね、今は食欲の秋って事でごまかせますが、もうちょっとしたらごまかしが通じなくなりそうです。
冬眠前の大量食いとでもごまかすかな、まぁ~とにかくこのまま食べ続けりゃ健康に被害が出そうです。
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