山音238の食生活PARTⅣ

食いしん坊でワガママでぽっちゃりの初老のおっさんが化学薬品を運ぶタンクローリー運転の仕事をしています、その運転手の日々の食生活などを気分次第でほぼ毎日遅れた日にちで更新しています、突然ブログを休んだりする事もあるのでこまめにチェックをお願い申し上げます、それとたまに外食の写真や散歩の食事抜きのブログも載せてますので、とりあえず気が向いた時に御覧下さいw 過去のブログもありますので、山音238のブログで検索してみて下さいね!!

タグ:朝食

5日の先負の土曜日はいつも通りのAM5:00に目覚めます👀
この日は朝からLINEのお薦め動画を見たら・・・
なんか女の子が踊ってる動画ばかりで面白くないです、やっぱ食べ物とか作ったり美味しいお店を紹介する動画の方がいいや、ティックトックの方がいいかも、でも見すぎると止まらなくなるから危険なのでちょっとだけ見てPCの作業をします、ついでに前日にトラックから持って帰った毛布なども洗っておきますよ💦

作業が一段落したら毛布を干して前日洗ったトラックの布団をバルコニーに出して干しておきます、いい天気だけどちょっと肌寒いです、薄着してるバカな🐷ふ~ちゃんですw
身体の中から温まる門を食べますよ
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少し前に揚げていたゴボウの天ぷらがあるので玉子入りごぼう天うどんにしました、米を炊くの忘れていたので今回はうどんだけになります
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本日も美味しく出来上がりました、やっぱごはんが無かったのは失敗でしたね、今回はレアな玉子の黄身がいい仕事をしてくれました、美味しかった、あの玉子をごはんの上に乗っけて食べたかった・・・

3日の先勝の文化の日祝日木曜日は何故か、もう一回書きますよ!!
何故か??大事なので三回書きます、何故か???
AM4:00に目覚めたんです👀
目覚しもセットしていないし⏰スマホも何もセットしていないんですよ、それなのにAM4:00に目が覚めたんです。

仕方ないウォーキングに行く気分でもないしPCで色んな国の文化を学びましょう
この日は文化の日だからね、それにしても色んな習慣の違いがあるんですね、動画や静画などを見て学んでいます、ちょっとHな風習の事はしっかりとじっくりと拝見してました、ありがたやw
そんな事ばっかしていると明るくなっておなかも空いたので朝食にします、食事を食べれる幸せを噛みしめよう、食べれない人の分まで代わりにしっかりと食べますよ!!
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朝からあい掛けにしました、カレーと牛丼のあい掛けです
なんとなくこのメニューになりました・・・
もちろんカレーはレトルトの手抜きです
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レンチンで出来るなんて最近のレトルトカレーは便利ですね
それでは頂きましょう
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別々に食べなきゃカレーの味が牛丼の味を飲み込んじゃうんですよ!!
せっかくのお肉が可哀想です、なので🐷ふ~ちゃんは別々に美味しく頂きました。
おなかも膨れたら・・・
甘いもんを食べたいので近くのクッキーの自販機に買いに行きますよ👣
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クッキーは全部売切れでした・・・
まぁ~しょうがないか、今度チャンスがあったら買おう🍪
この後はまだまだ文化の勉強をしなくちゃねw

26日大安の真ん中もっこりでぐっしょりな水曜日は朝はゆっくり起きりゃいいものをAM5:00には目覚めるんですよね👀
朝からPCの作業をしてから軽い朝食を食べます。
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またバナナ食べるの復活しました🍌
腹持ちがいいんですよ、二本食べたらおなかが結構膨れます
じゃぁ~いい時間になったので会社に行きますか・・・

会社内でタンクの洗浄を軽く終えたら、後は洗車をします、担当車二台もあると面倒なんですよね・・・
それらが終わったら昼食にしますよ🥢
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ストックのカップ麺と238の愛情弁当と言いたいのですが、今回は👸姫様の愛情稲荷寿司です。
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カップ麺はイマイチだったけど稲荷寿司は相変わらずの美味しさです、今度👸姫様に美味しさの秘訣を聞かなきゃね・・・
美味しく頂いたら予定が出るまで大人しく会社の中で過ごしておきましょう・・・

23日の赤口の日曜日は用もないのにAM5:00に目覚めます👀
もちろんウォーキングにも行かないでスマホを握りしめてベッドの中でごろんごろんしてました。
そうして少しだけライブドアブログの予約投稿をしてたら腹が減ったので朝食にします。
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サンデーモーニングのブレックファーストはBLTサンドにホットミルクにバナナです🍌
BLTはベーコン、レタス、トマトの略らしいけど、今回はトマトの代わりに玉子を入れました、一応なんちゃってBLTサンドですw
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なかなか美味しく頂きました、この日は二日酔いしてないからゆっくり美味しく朝食を頂けましたよ💮
さぁ~ダラダラしようw

10日のスポーツの日の祝日月曜日は本日もアグレッシブに行動しようかなって思っていたけど軽い二日酔いでした。
雨も降っているしウォーキングにも行けないから、この日はおとなしくおうちで過ごす事にしまたよ、本来はちょっとだけ歩くつもりだったのですが・・・
まぁ~しょうがないライブドアブログの予約投稿をどかどかってやっておきましょう💻

集中していたのか気が付くとAM9:00になってました、せっかくだから👸姫様の分も一緒に朝食を用意します🍞
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朝から濃い朝食です
少し前に作ったクリームシチューとバタートーストですよ、シチューの中には玉子をINしました、朝からコッテリです、ちなみに飲物はカフェオレです。
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THE朝食って感じがしませんか??
しませんね、どっちか言うと晩御飯の方が合いそうな気がします、でもこれでストックしていたシチューが消費出来て良かったです、さてまだまだライブドアブログの予約投稿しなきゃねw

8日の先負の土曜日はやっぱり三連休なのでAM5:00に目覚めてしまいました・・・
前夜はたっぷり飲もうと思ったけどアルコールよりもシチューを沢山飲んでましたからね、そしてとどめの美味しい梨を頂いたので完全に二日酔いはないです、頭も身体もスッキリしています( ´∀`)フハハ・・

そんな朝はスマホを弄ってからブログの写真の編集や整理をしてました、なぜだろう??
朝からめっちゃおなかがへっています、これは朝からガッツリ食べるパターンですね、じゃぁ~作業は止めて飯にしましょう!!
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もちろんまだまだ豚汁が残っているので食べなきゃです🐽
それと特盛ごはんに納豆にしました。
じゃぁ~腹ペコおなかを満たしていきましょう!!
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今回食べた豚汁には玉子を入れております、あまり魔改造みたいな事をしたらせっかくの豚汁が台無しになるから軽く追い材料を入れていくだけの事しか今回の豚汁にはしてません、いつも魔改造して失敗してますからね、今回は普通に美味しく頂けました
ヽ( ・▽・ )ノ ラァーン♪

1日の友引の土曜日は配達の仕事はないけど会社に出勤です。
しかもこの日は🐷ふ~ちゃんだけ出勤です、まぁ~お留守番みたいなもんかな・・・
慌てて会社に行かなくていいのでゆっくり朝食を食べてから出勤します。
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朝食はトーストにしようか迷ったのですが、なんとなく納豆ごはんが食べたくてこのメニューになりました。
味噌汁の具はキャベツですよ
それでは頂きましょう(o^~^o) モグモグ
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目玉焼きの半分をオンザライスにしました、納豆と玉子が相まみれて美味しい相乗効果を生んでくれました、やっぱ納豆ごはんにして正解だったかな💮
もちろんデザートもあります🍌
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こちらを食べて会社に出勤しましょう!!
そんなに体力のいる事はしないんですけどねw

会社に到着して電話番ついでに事務所内を掃除をします、所長が汚すから・・・
ついでにトイレ掃除もしました、トイレットペーパーの在庫が残り少ないですね、事務員さんに言って買ってきてもらっておきましょう

そして月曜日の段取りを組んだらとっととおうちに帰りますよ
長居は無用です、またなんか他の用事を言われるかも知れませんから・・・

しっかりと歩いて運動をしてからシャワーを浴びたら🚿おなかがめっちゃすいています、前夜はおつまみだけでしたからね・・・
朝からしっかりと食べますよ、でもせっかく歩いてカロリーが消費したのに(´・ω・`)モキュ?
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とりあえずこちらを用意しました、リンガーハットの炒飯とカップヌードルカレー味のミニサイズですよ、これでもかなり我慢しました。
W炭水化物ですけど・・・
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しっかりと食べてしまいました。
もちろん満腹じゃないけど、おなかの減りがマシになったから良しとしましょう、さてこの日こそはなんかやりましょうかね・・・
でもちょっと眠くなってきた
о。°(⊃Дー`)ネムイ…

ウォーキングから帰って来たら、とにかくシャワーを浴びましょう🚿
しっかりと身体を綺麗に洗い流して菌に負けない身体にしなくちゃね!!
とにかく久々に歩いたからか、おなかがぺこぺこです、朝食にしましょうねヾ(´▽`*)ゝぁーぃ♪
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そばがあったので冷たい蕎麦にしようか迷ったのですが、なんとなく温かい蕎麦にしましたよ
玉子が見えてないけど月見そばにしました、前夜の五目御飯が残っていたので焼きおにぎりにしました、それでは頂きます!!
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玉子がいい仕事をしてくれました💮
ちょっと濃い味のお出汁だったのですが、玉子でまろやかにしてくれましたよ、そしてパリッと焼けた五目御飯の焼きおにぎりは美味しく頂きました、さぁ~せっかくの休みだ何かしようかな、でも眠たいし・・・

10日の先勝の真ん中もっこりでぐっしょりな水曜日は配達はないけど出勤になります。
これと言ってする事は無いけど会社には行きますよ、とりあえず朝食は食べますね
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肉うどんと前日に👸姫様が作ってくれた稲荷寿司を残しておいたのがあるので頂きましょう🦊
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肉は小さく少なかったけど、いいお出汁は出てました🐮
もちろん稲荷寿司は美味しかったですよ
じゃぁ~出勤しますかね💨💨💨💨💨

出勤したら所長と雑談をしてから本社から乗って来た社用車を洗車してあげます💦
ついでに🐷ふ~ちゃんの乗用車も洗車してあげました、しばらくしてから所長と打合せをしてから昼食にします
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おうちからカップ麺を持って来たのでそちらを食べようとしたら弁当を買いに行った所長がお土産にフランクフルトを買って来てくれました。
ありがたく美味しく頂きましょう
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カップ麺はイマイチでしたけど、フランクフルトは美味しかったです、コンビニのフランクフルトがこんなに美味しくなったのは知りませんでした、美味しくいただきましたよ、所長に感謝です。

その後は続々とドライバーが帰って来て皆でワイワイと話していて予定が確定したらおうちに帰ります、翌日からは盆休みです。
ヤッタ━━━( p゚∀゚)q━━━━!!
ガキじゃないけど、やっぱ連休は嬉しいもんですね!!

16日の仏滅の木曜日は有休消化で休みになったんですが、これと言って計画も立ててないんで何処にも行く予定もないままのんびりと過ごしていました、そんな朝は👸姫様と一緒にゆっくりと朝食を食べてから考えましょうヾ(*´▽`*)はーい♪
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いつもよりも豪華な朝食ですね、って言うか平日に最近は朝食は食べてないし・・・
今回は前日にアーモンドバターを買ったのでトーストに塗って食べるので朝食を食べる事にしたんです、これがアーモンドバターですよ、安いやつを買ったのですが
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トーストに塗ってから焼くんですね、ちょっと塗り方が足りなかったかな、それでは他の物と一緒に頂きましょう( ´・Д・)ゞ了解!
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目玉焼きとシャウエッセンとみかんの缶詰を用意しました🍊
アーモンドバターは美味しかったのですが、塗る量が少なかったからちょっと物足りない感じがしました、今度はケチらないでたっぷり塗って食べよう!!

さて何をするかな・・・
全くノープランなんで困ります┐(´・∀・`)┌オテアゲ

5月29日の肉の日の日曜日はAM4:00頃にリビングで目覚めました👀
絶対に二日酔いコースと思っていたのですが、起きてみるといつもと変わりないしアルコール成分が体内から消えていました。
もしかしたら前日のお昼のしじみの味噌汁が効いたのかも知れませんね、知らんけど・・・

とにかく起きてしまったのでトイレと歯磨きを済ませてもう一度寝ますw
AM7:00前に自然と起きてPCの作業を開始しますよ
そうしてAM8:00過ぎには朝食にします、この日も16時間断食は中止でしたw
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少し前にホットドッグを作って食べたのですが、その時はノーマルの味だったのでカレーキャベツのホットドッグが食べたくて朝から作りました🌭
牛乳多めのカフェオレとヨーグルトも用意して頂きますよ
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美味しく頂きました、ホットドッグはノーマルのケチャップ味も美味しいのですが、個人的にはカレーキャベツ味の方が好きかも・・・
ヨーグルトなんていつ以来食べたんだろう、このブログでもあまり見かけないかも、でもまぁ~二日酔いもなくて美味しく朝食を頂きました。 ゲップ( *´3`)-3

11日大安祝日金曜日は建国記念日でした、でも🐷ふ~ちゃんは関係ないです。
とにかく宮島SAでいつも通りにAM5:00に目覚めて朝の支度をしますよ
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もうちょっとゆっくり起きても良かったんですけど、ついついいつもの時間に起きてしまいます。
朝の支度をしたら下松SAまで移動しましょうε=ε=ε=(ノTдT)ノ 
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まだ工場に行くのには早いですね、せっかくだから朝食を食べましょうか。
大好きな日田鶏めしのおにぎりが食べたいのでwkwk
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レジの横のレンジで温める事も可能なんですが、今回は常温のまんま食べますよ
ヽ( ´ ▽ ` )ノ ハーイ
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美味しく食べてゆっくりしたら下松SAで給油をしてから工場に向かいます。
いつもと違う道で行ったら信号が少なくて少し早く着きました🏁

そして時間になって納品を終えたら帰りましょう・・・
それにしても工場内に入ったら平日みたいに沢山の人が働いてました、祝日とは感じられなかったです、でも工場を出ると休日だなぁ~って感じがしましたよ・・・


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7日の月曜日は朝はゆっくりです、本来は四日市の工場で積込みの予定でしたが予定が変わって会社の近所で積込みになりました、しかも移動距離3分で1km未満の近い場所です、のんびりと起きて朝食を食べてから会社に出勤しましょう、とにかく朝からハラペコなんです、前夜はケーキしか食べていないので、だから朝からしっかり食べますよ!!
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朝からリンガーハットの野菜たっぷり皿うどんですよ!!
これまらおなかも納得です💮
途中で生姜ドレッシングも入れて味変を楽しみながら頂きましょう
(*´∀`*)
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やっぱめちゃくちゃ美味い!!
これは定期購入しなきゃね、簡単に作れてこんなに美味しいんだから👸姫様も気に入ってますしね、またまとめて買っておこう、ノーマルのじゃなくて野菜たっぷりの方をw
じゃぁ~仕事に行きますかね
ε=┌( ・д・)┘


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2日の真ん中もっこりでぐっしょりな水曜日はツインテールの日だって( ´_ゝ`)フーン
ツインテールと言えばウルトラマンシリーズの怪獣を思い出す方は昭和の方・・・



初音ミクを思い出した方は平成の方ですな、まぁ~昭和生まれの🐷ふ~ちゃんも初音ミクって言いますけどねw



そんな水曜日は仕事はないけど会社に出勤しますよ、とりあえず朝飯を食ってからゆっくり行きますか・・・
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寒いから天玉うどんにしました。
かき揚げは少し前に天ぷらを揚げた時に作って冷凍ストックしていましたよ、そして九州かしわ飯も用意しています、今回は玉子には白身だけ火を通しました、黄身は生で食べかったので・・・
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かき揚げは自然解凍して軽くトースターで温めただけなんですがうどんのおつゆに入れてもサックサクの食感でした、半分位食べ進んだ頃に黄身をぱっかぁ~~と割ってうどんを絡ませて頂きます、これが美味しかったんですよ💮
当然ですが九州かしわ飯が美味しいのは分かってもらえますよねw
美味しく食べたらのんびりと出勤しましょう
三┏( ^o^)┛


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1月28日の金曜日は定期便の仕事がないけど、こちらもいつも行ってるいる早朝四日市の納品の仕事が翌日にありますので、その荷物を尼崎に積込みに行く仕事になりました。
AM10:00指定の積込みなので朝はゆっくり出来ますよ。
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こんなサラダのない朝食を用意しましたよ。
ワンプレートを使ったメインとコンソメスープにカフェオレです。
それじゃぁ~頂きましょう
ヾ(´▽`*)ゝぁーぃ♪
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なんか朝からフランス語が飛び交いそうな朝食でしたねw
プレーンオムレツも美味しかったしサックサクのトーストはたまりません、もちろん無双の美味さのシャウエッセンは最高ですもんね!!
朝から優雅にゴージャスな朝食になりました🐷ふ~ちゃんにとってはねw
さて仕事に行くかな・・・

まぁ~昭和生まれのプロレス好きな人にしか分からないようなタイトルですな、二人共強かったんですよ、全日本プロレスと新日本プロレスに別れましたけどね、日本のプロレスの父と呼ばれた力道山さんに鍛えられたそうです、そんなに強い人達も年月に勝てないんです、猪木さんは療養中で馬場さんは天国に逝かれました、正直言ってプロレスは昭和の時代が面白かったな・・・

前書きが長くなったし動画も貼り付いてるのでそろそろ本文に行きましょう!!
すぐに横道に逸れるんですからヾ(*`Д´*)ノ

1月22日土曜日はお休みなのでゆっくり寝てようと思ったのですが定時のAM5:00前には起きてしまいます、スマホのブログをやったり写真の整理をしてから朝食にしました🌭
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少し前に超シンプルなホットドッグを作ったので今回は魔改造はしないけど、めっちゃ美味しいカレーキャベツのホットドッグを作りましたよ、ちょっとだけマヨネーズをかけています、このマヨネーズもカレーキャベツとよく合うんですよ
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珍しく🐷ふ~ちゃんが珈琲を飲んでいます☕
ドリップ式の一人前のコーヒーの粉を頂いたのでそちらを飲みますよ、インスタントじゃないです、あまりインスタントのコーヒーは好みじゃないので・・・
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苦味の強い珈琲とカレーキャベツ味のホットドッグがよく合います!!
それにしても今回のホットドッグはめちゃくちゃ美味いなぁ~~
これは絶対にまた作らなきゃね🌭
それにしても何か物足りないなぁ~~


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16日日曜日はAM4:30に目覚めてPCの写真の整理を全然やってなかったのでそちらをやります、昨日は寝てばかっかりでしたからね
朝からしっかりと作業を仕上げましょう!!
作業が終わったらAM7:30だったのでライブドアブログの投稿もしなきゃいけないけど先に朝食にしますか
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納豆の朝食にするか洋風の朝食にするか迷ったのですが、今回は洋風の朝食にしました
いわゆる残り物の朝食ですね、そして一番残念だったのは冷凍ストックしていたごはんを間違えた事です、この少ないごはんの量は👸姫様のですね、やってしまいました、やったものは仕方ないので少ないごはんで我慢しましょう
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残り物でも美味しかったけど、やっぱりごはんの量が足りないですね、ハムエッグもシチューも美味しかったなぁ~
今度はシチューをグラタンに変身させるかな・・・
朝食を食べたら作業に戻りましょう
(;゜∀゜)イヤイヤイヤイヤ...


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25日のクリスマスの土曜日は一応仕事はあります
尼崎の工場で積込みとその後は年末の恒例の会議になりますよ・・・
朝はそんなに慌てなくて良いので食事をしてから仕事に行きましょう
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この日の朝食はホットドッグとオニオンスープにホットミルクですよ
なんか牛乳が過剰にあるらしいんですね、それなら安く売ってくれたらいいのにって思うのは🐷ふ~ちゃんだけでしょうか、廃棄処分にするのなら安く売ってくれた方が沢山飲むのにな、牛乳好きの🐷ふ~ちゃんはそう思うのですけど・・・
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ホットドッグは久々かな・・・
今回はカレーキャベツのホットドッグじゃなくてシンプルなホットドッグですよ、なんてたってシャウエッセンを挟んでいますからねw
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シンプルで美味しかったですよ💮
身体も温まったので仕事に行きましょうかね・・・
(*ゝ∀・)v<ガンバルネ♪


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14日のホワイトデーの土曜日は仕事でした
でも行き慣れている工場なので朝早くてもへっちゃらです
この日は朝と言うか深夜のAM1:45に起きて準備をして会社に行きました。
そして早朝の納品を終わってホッとしてこちらのSAで朝食にしますよ
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こちらの中のスナックコーナーに行こうかなって思ったけどやはり早く帰りたいからパンを買って238マシン2号機の中で頂きましょう
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カレーパンは前からあったのを知ってたのですが、いちごのコッペパンは初めてみました。
カレーパンは安定の美味しさで、コッペパンの方はもちもちの食感でガキの頃のコッペパンの食感とは全然違って美味しかったですよ、なんだかんだ言ってファミマのコッペパンシリーズは好きですねw
美味しく食べたら早く帰ろう


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