山音238の食生活PARTⅣ

こちらのブログは終了しました、新たなブログをアメブロで再会しました。 山音238の食生活PARTⅤ https://ameblo.jp/rgfs1304610/

タグ:目玉焼き

11月26日の先勝の土曜日はAM5:00に目覚めるんですよね👀
やはり老化現象なんでしょうか、そうそうリアルのこの日は🐷ふ~ちゃんの生誕祭の日です、老害のジジイにならないように気を付けて生きていきます、生きてるだけでも害ばかり与えているかも・・・
もうちょっとおとなしく生きていきたいと思います・・・
また本文から脱線した、じゃぁ~本文に戻りましょうかね!!

最近はずっとティックトックにハマっていますね、飽きないんですよ、短いからいいのかな、YouTubeは長いって最近感じたりしますので・・・
そうして空が明るくなって👸姫様にイタズラをしてパンチを喰らってから朝食にします
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この日の朝食は目玉焼き、ウインナー、サラダ、レモントースト、ホットミルク、バナナです。
レモントーストはバターを塗った食パンをハチミツ漬けにしたレモンを食パンの上に乗っけて焼きました🍞
どんな味になるのかな??
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レモントーストはハチミツの甘さとレモンの酸味と苦味がバターを塗ったパンにめっちゃマッチしてました、これは美味しかったな!!
他のおかずも美味しくて充実した朝食になりました💮
翌朝もなんか食パンに乗っけて食べようかなw

この日は病院に👸姫様と一緒に行かなきゃいけません、外出を嫌がっているけど今回は3日に手術があるからその話を二人で聞かなければいけないので一緒に連れて行きます、とりあえずそれまではゆっくり過ごしておきましょう・・・

1日の友引の土曜日は配達の仕事はないけど会社に出勤です。
しかもこの日は🐷ふ~ちゃんだけ出勤です、まぁ~お留守番みたいなもんかな・・・
慌てて会社に行かなくていいのでゆっくり朝食を食べてから出勤します。
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朝食はトーストにしようか迷ったのですが、なんとなく納豆ごはんが食べたくてこのメニューになりました。
味噌汁の具はキャベツですよ
それでは頂きましょう(o^~^o) モグモグ
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目玉焼きの半分をオンザライスにしました、納豆と玉子が相まみれて美味しい相乗効果を生んでくれました、やっぱ納豆ごはんにして正解だったかな💮
もちろんデザートもあります🍌
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こちらを食べて会社に出勤しましょう!!
そんなに体力のいる事はしないんですけどねw

会社に到着して電話番ついでに事務所内を掃除をします、所長が汚すから・・・
ついでにトイレ掃除もしました、トイレットペーパーの在庫が残り少ないですね、事務員さんに言って買ってきてもらっておきましょう

そして月曜日の段取りを組んだらとっととおうちに帰りますよ
長居は無用です、またなんか他の用事を言われるかも知れませんから・・・

ソラチのタレで一人鍋を満足したはずなんですが、まだもうちょっと飲みたいし食べたいんですよ(o´ェ`o)ゞエヘヘ
そんな時ってありますよね!!
じゃぁ~どうしようかな(  ̄~ ̄;)ウーン…
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玉せんを作りました。
これまたアルコールが進むおつまみですねw
でもあまり飲み過ぎちゃいけないんですよ、翌日も仕事があるので・・・

しょっぱいもんを食べたら甘いもんを食べたくなるのは人の道理ですよね、なので👸姫様がこんなの用意してくれました
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熱い日本茶とコーヒー味のロールケーキを用意してくれました。
ありがたいです、それでは頂きましょうかね
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美味しく頂きました
たまに食べる普通のロールケーキもいいもんですね、プレミアムロールケーキもいいけど、やっぱ🐷ふ~ちゃんはこちらの普通のロールケーキが好きです💖

早く寝なきゃいけないのになかなか寝付けなかったです・・・
でもいつの間にか意識は消えていましたね、いい夢見たのかなwwwww

10日の大安の日曜日は選挙の日ですね、入れたい候補者や政党がないんです・・・
白表入れに行ってもいいんですが、迷うとこですね、このブログをアップしてる時はもうとっくに選挙の結果は分かっているとは思うんですけど、とにかく日曜日の朝は迷っていました。

そんな迷ってる日曜日の朝は👸姫様に朝食を作るって言ったので👸姫様の分と🐷ふ~ちゃんの分を作りました、お互いメニューが違うので大変です、ちなみに👸姫様の朝食は写真はないんですけど、トースト、目玉焼き、サラダ、ウインナーに珈琲です、珈琲は👸姫様が入れました、そして🐷ふ~ちゃんの朝食はこちらになります
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朝からたっぷりな豪華な朝食と思われますが、味噌汁は前日の残り物だし小松菜の煮物は副菜の作り置きです、実際作ったのは目玉焼きだけかな、サラダは盛っただけだし、納豆もパックからだしてまじぇまじぇしただけだもん・・・
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そんなに朝早く食べた訳ではないけど満足しました、これは昼食はさらに遅い時間に食べそうな予感です。
まぁ~日曜日だからいいかな、食べたらゆっくりしよう!!

3日の仏滅の日曜日は前日の午後から廃人になってしまったので食事は朝迄食べませんでした、前夜は21:00頃に目覚めて風呂に入って🛀もうちょっと飲もうかなって考えたのですが、お口からすんごい臭いがしてるので食事も飲酒もしないで胃薬だけ飲んでいつのまにか寝てました💤

AM5:00に目が覚めてとにかくおなかが空きました
雑用だけ済ませて朝食にしましょう
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AM6:00から大盛りカレーに目玉焼きとハッシュドポテトのトッピング付きですよ
ちゃんとサラダも用意しています🥗
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もちろん飲物は牛乳です
ガッツリと頂きましょう!!
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今回のカレーは少し前に作り直ししたカレーです
やっぱめっちゃ美味しいですね、トッピングの目玉焼きがいい仕事をしてくれました 
かなりごはんも多かったのですが軽くペロリンチョしましたよ
はぁ~~~幸せだ満足したら、今度はベッドに行くつもりが👸姫様の部屋に・・・
温度調整がいい感じなのでこのまま寝ちゃいましょう、もちろん👸姫様は隣に来ている事を怒ってますけどね

19日の先勝の日曜日はやはり少し二日酔いの感じがあります
でもまぁ~朝食を食べる食欲があるから大丈夫でしょうw
早速キッチンに行って水分補給してから朝食を作ります
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今回はシンプルな朝食にしました、とりあえず16時間断食は翌日からにしましょうwwwwwww
今回はアーモンドバターをケチらずにたっぷりと塗りました。
絶対に美味しいはずだ!!
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目玉焼きにはウスターソースをかけて頂きました💮
そしてアーモンドバターをたっぷりと塗ったトーストはめちゃくちゃ美味いですやん!!!!
これが姫路名物って感じですね、美味しかったぁ~~
お紅茶を飲んで朝食を終えたら作業にかかりましょう

写真の整理やブログの予約投稿をやろうとしたのですが・・・
いつもは気にならないのですが、なんかキーボードの汚れが気になります
ちょっと掃除しよう
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やっぱ汚れていますね・・・
キーを一個づつ外していかなきゃね、それにしてもSは何処に行ったのかな、後で探そう┐(。・ε・。)┌ャレャレ
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前回も梅雨時にキーボードの掃除をしているんですね、それにしても汚れが酷いな飲物のこぼしたのとか放置したんだなぁ~~
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とりあえず綺麗にしたら、撮影後はエアーで細かいほこりや毛などをさらに取り除いて除菌してからキーを押し込んでいきます
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Sが相変わらず出て来てくれません、MやOやAなど多々の文字が消えていたから汚い🐷ふ~ちゃんの字で書いたら、なんとMの字が横向いてますね、M字開脚ですか??
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なんとか綺麗に揃いました!!
Sは中性洗剤で洗面所で洗った時に落ちてしまっていて洗面台の片隅におられました、大事に拭いてあげて最後に押し込みましたよ、それにしても綺麗になった✨

PCを触った時から思っていたんですが使わないキーが多いです、ほぼ上段のFキーや上段右側のキーも使わない、一番下のpgと書いてる矢印も使わない、矢印は右側の数字キーで上下左右使うので・・・
FNやカタカナとCTRLの間にある国の感じの縦線がないようなキーも使った事がないです、こんなの🐷ふ~ちゃんにはいらないかな、これからも使う事なさそうですね・・・

16日の仏滅の木曜日は有休消化で休みになったんですが、これと言って計画も立ててないんで何処にも行く予定もないままのんびりと過ごしていました、そんな朝は👸姫様と一緒にゆっくりと朝食を食べてから考えましょうヾ(*´▽`*)はーい♪
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いつもよりも豪華な朝食ですね、って言うか平日に最近は朝食は食べてないし・・・
今回は前日にアーモンドバターを買ったのでトーストに塗って食べるので朝食を食べる事にしたんです、これがアーモンドバターですよ、安いやつを買ったのですが
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トーストに塗ってから焼くんですね、ちょっと塗り方が足りなかったかな、それでは他の物と一緒に頂きましょう( ´・Д・)ゞ了解!
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目玉焼きとシャウエッセンとみかんの缶詰を用意しました🍊
アーモンドバターは美味しかったのですが、塗る量が少なかったからちょっと物足りない感じがしました、今度はケチらないでたっぷり塗って食べよう!!

さて何をするかな・・・
全くノープランなんで困ります┐(´・∀・`)┌オテアゲ

おうちに帰ってからはやる事をやってあまり昼寝しちゃいけないけどちょっとだけ寝ました💤
翌日は早いから晩酌はやめておこうかなって考えたけど早めに飲んだらアルコールが綺麗に抜けるからちょっとだけ飲みましょう🍻
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梅雨入りしたんですね、これから鬱陶しい季節になるなぁ~~
空を窓ごしに見ながら飲んじゃいましょうか☔
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簡単なおつまみを用意しました🍳
ツナサラダに冷奴と目玉焼きにフランクフルトですよ、それでは軽く飲みましょう
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なんか朝食みたいなおつまみでしたけど、美味しかったですよ、特に久々に食べたフランクフルトはパリッと焼けてジューシーで美味しかったです、またおつまみに焼こう🔥

もちろんこれで満足するはずないじゃないですか🐷ふ~ちゃんにとってはシメの炭水化物で👸姫様にとっては晩御飯を作りましょう、この続きは次回の更新で

1月27日の木曜日は本当は定期便の積込みだったのに急なキャンセルに遭ってしまって仕事が飛んで行きました、今年に入ってまだ定期便に行ってないんだよなぁ~~
前回の定期便の時は他の人と交代だったし・・・
仕事はないけどもう一台の担当車のタンク洗浄があるのでそちらをやります、本当は所長がやるはずだったんですがね
(。・ε・。)ムー

とりあえず朝はゆっくりだから朝食をのんびりと食べて行きましょうね。
前日に姫ママからボインのパンを送ってもらっていたので生食パンを食べましょう🍞



でも生食パンって日持ちが悪いから翌日とかはトーストにしなきゃいけないってもったいない現実がありますね・・・
とにかくこの日は生で頂きますよ、生っていいよなぁ~~色んな意味で
(*´罒`*)ニヒヒ
じゃぁ~頂きますかね
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飲物はハニーミルクです、ホットミルクのハチミツ入りの事ですよ、それと目玉焼きにシャウエッセンです、目玉焼きにはケチャップを付けて食べます
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ボインのパンは何も付けなくても甘味が感じるし小麦の香りもいい感じで美味しく頂きました、もちろん目玉焼きもハニーミルクも美味しくて何よりもシャウエッセンは無双の美味さですな!!
美味しく頂いたら会社に出勤しましょう
ε=ε=ε=ヾ(´∀`*)ノ イッテキマース


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4日の火曜日の朝はAM5:00に目覚めてスマホのブログを更新してからごろごろして朝食にします、今年初出勤です、本年も適当に頑張りましょうね・・・
とにかく腹が減ってはいい仕事が出来ないと勝手に思っているので朝食をガッツリと食べてから仕事に行きますね
そうそう前夜に焼いたパンがあるのでそちらとおかずを用意して頂きましょう🍞
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スウィート食パンを作ってたんですよ、いつもと違い玉子を入れて甘味も強めにした食パンです、カステラみたいな食パンになってたらいいなぁ~~
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仕事が初日の朝食はこんな感じです。
寒いから温かい飲物を二種類用意しました、それでは頂きましょう
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今回は目玉焼きをケチャップで頂きました、シャウエッセンは味が濃いのでそのままで食べましたよ、そしてパンなんですが、ちょっと甘味が足りなかったですね、今度作る時はもうちょっと甘味を多めにします、身体も温まったしおなかも満足したら仕事に行きましょう
ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌( ̄ー ̄)┘


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2日の仏滅の日曜日はいつも通りにAM5:00に目覚めてがさごそしていました。
あまりにも寒いからいつもは小さいヒーターで寒さを凌いでいたのですが、今回はあまり使ってないエアコンで暖を取ります
フィルターの掃除をしたっけかなと考えても無駄です、とにかく寒いの苦手な🐷ふ~ちゃんは温かくなってから家の中をうろうろします・・・
電気代はかかるけどエアコンは暖かくなるの早いから助かります、じゃぁ~朝食にしましょう
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前日は宴で飲み過ぎてしまったので晩御飯を食べてないから、おなかぺこぺこなんです、朝からガッツリ食べますよ!!
目玉焼き、フランクフルト、サラダ、激旨焼売、中華スープ、中盛りごはんです。
雑煮のお吸い物を中華スープに変身させたりしました、ちょっと工夫でこの美味さですよwwwww
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朝からおなかにガツンと来る朝食でした、やっぱ激旨焼売はホンマに美味いや、フランクフルトも長めに焼いたらサイズは小さいけど屋台のフランクフルトの味でしたよ、おなかいっぱいになったら何をしようかな、とにかく悪い事をしないでおうちで巣篭っています、コロナ感染者がじわじわと増えていますので、こんな時はステイホームですな・・・


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1日の真ん中もっこりでぐっしょりな水曜日は新定期便の積込みの仕事ですよ!!
朝はゆっくり起きてスマホやこちらのブログをアップして少しのんびりしてから仕事の準備を終えてから朝食になります。
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冷蔵庫の残り物などをおかずにしたら、こんな感じになりました。
和洋折衷ですなぁ~~
洋食はクリームシチューでしょう、中華はウーロン茶と煮豚で、和食が目玉焼きとごはんですかね、とんちんかんなメニューですが頂きますよ
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クリームシチューには粉チーズをかけました、前日のスパゲッティーで少し色々な物にトラウマになっています、このメニューだと全然大丈夫なんですけど・・・
(*´・∀・)(・∀・`*)ネー
おなかも膨れたので会社に行きましょう(((((*´・ω・)
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今回も担当者から連絡が有り少し早めに積込みをさせてもらいました。
いつもよりも1時間も早く工場を出れましたよ!!
そうしたら・・・
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この週二回目の草津PAでコインシャワーを浴びます🚿
さっぱりしたなら四国に向けてGOしましょう
三┏( ^o^)┛


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12日の金曜日は堺の積込み場所から愛知県の刈谷市の工場に納品に行きました。
朝はゆっくりだったので朝食を食べれます。
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またまた平日なのに温かい朝食を食べれます。
嬉しいですね、ごはんの量が少ないけどバナナがあるから大丈夫ですよ🍌
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美味しく朝食を頂きました、それでは仕事に行きましょう!!
それにしても愛知県には面白い地図があります、今回はトヨタの植民地に行きますよwww





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カツとじで飲んで、春巻きで飲んで、これでシメの炭水化物かなって思っていたら、まだまだ飲みたい病が止まりません。
でも面倒な料理は作るのはかったるいので、こちらを作りましたよ🍳
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目玉焼きを作りました🍳
ちょっと失敗してますが、これくらいOKですよね
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醤油をかけて食べたら、これまたアルコールが進んじゃいました🍳
シメの一品を食べようと思ったけど、思った以上にアルコールを飲んでしまったのでシメの料理は無しで疲れて歯磨きして眠りました


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美味しい昼食を食べて会社に帰ったのはもう暗くなってる時間帯でした、そこからタンクの中の洗浄をして水張りをしなきゃいけません、その水を抜いたりもしなきゃいけないので最低でも2時間以上かかります

所長とも打ち合わせをして先に所長が帰ってふ~ちゃんが戸締りなどをしなきゃいけません、全ての作業が終わったら22:00近くなってました、急いでおうちに帰って風呂に入ってからの晩酌タイムですよ、この週はよく頑張った
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とりあえず凝った物を作るのが面倒なので、こちらをレンチンしておつまみにして飲みますよ🍻
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もちろんソース味じゃなくて塩マヨ味ですよ、セブンの冷凍たこ焼きは塩マヨ味が一番合うと自負しています。
でもこれじゃ物足りないな・・・
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目玉焼きとシャウエッセンを用意しました。
高級なウインナーのシャウエッセンを贅沢におつまみで頂きます、飲物はレモンサワーにしていますよ🍋
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今回は目玉焼きには醤油をかけて頂きました🍳
疲れていたんでしょうね、この日はあまり飲んでないのにすぐに酔ってすぐに寝ちゃいました💤
が休みなのが嬉しいです、本当は土曜に帰ろうかなって思っていたんですけど、やっぱ金曜日に帰って来て正解でした、花金だもんね!!


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11日の月曜は仕事はないんですが、会社には行きますよ。
車両整備やら火曜日からの仕事の段取りとかね・・・
でも朝はそんなに急がなくていいから弁当を作ってから朝食をゆっくり食べれましたよ🍳
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本当はトーストが良かったのですが、残り物のごはんがあったのでパンじゃなくてお米にしました。
なので目玉焼きは醤油をかけましたよ
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もちろん毎日食べてるバナナはちゃんと食べました🍌
デザートにしても最高ですね


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28日土曜日は前夜にたっぷりとニンニクを摂取したので、その効果か分かりませんが、めっちゃおなかはへってました、口は臭くありません、頭がなんか汗臭いのでぬるま湯を軽く頭にかけてタオルで拭いたら、もう無臭!!
やっぱ坊主頭は楽だ!!
そんな坊主頭ジジィのガッツリ朝食はこちらです
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大盛りごはんにキムチに目玉焼きとウインナーそれと大根の味噌汁にシメジのニンニク炒めでした。
美味しくておなかがぱんぱんになりましたよ、外出は自粛なので部屋で大人しくしておきましょう、出来るかな・・・


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1日土曜日は仕事でした。
深夜に起きて高松に向かいますよε≡≡ヘ( ´Д`)ノ
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あまりにも眠くて高松道の途中の鳴門西PAでダウンしました。
少し仮眠して工場近くまで移動しましたよ。
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早朝からやってるうどん屋さんが閉まっていました。
土曜日だからかな??それとも臨時休業??
そうして指定時間になったので工場に入り納品を終えて帰りました、讃岐うどんはおあずけです
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昼頃に会社に帰って来ました。
なんか香川県にせっかく行けたのに残念でした、そんな日の昼食はおうちに帰ってから夕方までダラダラと飲みますよ
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洋風プレートと舞茸の炒め物にしました。
なかなかアルコールよりもごはんのおかずって感じでしたね、飲まなくてごはんにすれば良かったかな。
もうちょっと飲みたくてこちらを用意しましたよ🍟
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ポテトフライですよ。
これを食べながらダラダラと動画を見て楽しんでました。
そして、夕方のシメのごはんを・・・
この続きは深夜にでも


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14日の火曜日はおうちには19:00過ぎに帰って来ました。
雑務をしてから風呂に入って🛀そして晩酌にしようかなって思ったけど、この日はノンアルコールデーにしましたよ。
こんな感じの晩御飯です
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崩れチャーシューが美味しかったです。
なんか目玉焼きも最近食べてなかったけかな🍳
とにかく美味しく食べて御満悦でしたよ、食後は・・・



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今年も残りわずかです、なんとか日記の日付けとリアルの日付けが一致しました。
もうちょっと更新しますのでお手があいてる時にでもチェックしてもらえば嬉しいです。
それでは31日の火曜日の朝食の様子をアップしましょう🍞
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今年最後の朝食は充実してました。
昼食の様子は三時間後にでもアップしますね。
アップされてなかったらごめんなさい🙇



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