こんちゃわぁ～～～す！！
山音のふ～ちゃんです🐷
本日は仏滅ですね、なんか嫌な感じがするのはふ～ちゃんだけでしょうか？？
仕事とかヘマしなけりゃいいんですが・・・
とにかく本日もブログを更新していきましょう！！

22日の今年だけの祝日の火曜日はやはり休みなのか、それとも前夜飲んんで早めに寝てしまったからなのか分からないのですが、この日もAM5:30には目覚めていました👀
少しスマホを弄ってから、何故か急にラジオ体操して外を見ると雨が降っていなかったのでフィットネスクラブに行きました
この日は下半身と腹筋を追込みましたよ

そして時間をかけてやったのでいい時間になっていたので有酸素運動をしながら天皇陛下が赤坂御所からお出掛けの様子をフィットネスクラブのテレビで見ていました。
優しい顔の天皇陛下は個人的に好きです、若い頃は柏原芳恵さんのコンサートに行ったり居酒屋ににも行かれたりとか庶民的なとこがあって愛着があります、上皇様も天皇陛下も優しいお顔でいいですね、この国の象徴は優しくて素敵だ！！
フィットネスクラブから帰って来てからは、ちょっとスマホのゲームをしてからの朝食にしました、だらだらと写真まで長くてすいません🙇
この日の朝食ですよ。
朝からなんて油っこいんだって思ってらっしゃるでしょうｗｗｗ
だって残り物を早く食べなさいって👸姫様が言ってるのでその通りにしました。
久々の238の愛情おむすびですよ🍙
今回はふりかけをまぶしてから海苔を巻きました。
こちらは天ぷらそばです。
たっぷり揚げた天ぷらはまだまだ残っていますよ。
そろそろ冷凍ストックの期限が迫って来るので早めに消費しなくちゃです。
ダシは麺つゆを今回は使いました。
はい手抜きですｗｗｗ
でもその麺つゆが美味しくてプリっとした海老天などによく合いましたよ🍤
238の愛情おむすび、今回も愛情たっぷりです、でも中身は無しのが残念ですね。
しかしやはり238のにぎにぎしたおむすびです、やっぱ美味しいぃぃいぃぃ！！
たっぷりのお蕎麦は乾麺です、ちゃんと湯掻いて作りましたよ。
のどごしがいいですね、少し食べてからは七味をふりかけて刺激をちょっと入れて美味しく頂きました。
朝から満腹になりました、せっかくフィットネスクラブでしっかり運動したんですけどこれだけ食べたらねぇ～～
まぁ～おなかいっぱいになって満足したからいいかなｗｗｗ
今回はここまでになります🏁

次回はどうしようかな、夕方にちょこっと更新しよう・・・
だってネタがないからこそぉ～～とじゃないけど短めなのをアップしておきますね。
それでは仏滅の木曜日の午後もいい状態に持って行って下さいね！！
ﾌﾘﾌﾘ(*´Д`*)ﾉ))вуe вуe


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人気ブログランキングに参加中、いやぁ～～少し前にかなりの量の天ぷらを揚げていますのでなかなか減りません・・・
これから天ぷらが登場するのが多くなるかも知れませんが、頑張って消費してるんだなって見届けて下さいね。
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