久々に作った238の愛情弁当、今回から揚げ弁当にしましたよ。

冷凍庫にあるストック唐揚げを使用しました。

ごはんの量は少なめですが、美味しく頂きました。

サッサと積込みを終わらせて帰りましょうね。

おうちに帰って用事で梅田近くの北郵便局に行って、そして行ってるフィットネスジムが全国共通なので今回は駐車場のあるフィットネスジムに行きました、見学をさせてもらってシャワーだけ浴びて帰りましたよ🚿

そんな夜は・・・

ちょこっとのおつまみで飲みました。

冷凍庫の残り物をまだまだあるので食べ尽しましょう。

弁当用に買っておいたとんてきです、これにサラダを添えました。

ごはんのおかずにしても良いのですが、残ってるごはんは翌日の弁当にしたいので、この日はごはんじゃなくてレモンサワーで飲みます🍋

もやしと玉子とニラの炒物を作りました。

ニラともやしだけ良かったのですが、なんとなく本能でしょうか、玉子を入れてしまいました。

ようやく今回で鶏のササミの大葉和えが終わりました。

本当にこれは美味しかったです。

2日後でも美味しく食べれたし、味がしゅんでいい感じですよ(b*'Д')b

もやし炒めは玉子を入れて正解でした。

本能的に入れたんですけど、なんか優しい味になりましたよ、箸が進みます。

トンテキは味が好みじゃなかったから、市販のソースを少し足して食べました、そうすると好みの味じゃないけどなんとかおつまみになったかなって感じです。

やっぱトンテキは本場の四日市で食べなきゃね・・・

今回はここまでになります🏁

次回は深夜の更新はありませんよ、本日の夜とその次の日の夜の深夜の更新はないんです、また週明け近くに深夜の更新は復活すると思われますので、次回や次々回はお昼のいつもの12:30に更新しますので遠慮なくお付き合いお願いします。

ようやく週末ですね、ふ～ちゃんは予定通りだと明日は仕事です、日曜日は休めるかな？？

まぁ～先週はしっかりと休んだので別に休まなくてもいいんですけどね、しかしやっぱ休めたら休みたいです（本音）

本日は花金ですよきんきんきらきらして下さいね、それではサヨ～ナラ～(´Д`)o尸

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